萝卜功效有哪些
2021-03-21 17:22:21

近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。 想了解具体情况的朋友快来本网站一起看看吧!

萝卜功效有哪些

萝卜是一种常见的蔬菜,关于萝卜的作用和功效比较多,主要体现在以下几个方面。

第一、萝卜具有通气润肠的作用,适当吃一些能缓解胃胀等消化不良症,同时可以调节肠胃功能,对便秘有一定的作用。

第二、萝卜营养丰富,吃萝卜能增强人体抵抗力。

第三、冬季吃萝卜能起到补水的作用,冬天皮肤容易开裂的人吃萝卜能有效缓解症状,除此之外吃萝卜还能起到抗癌的作用。

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