心率反映的是心脏的功能，所以了解正常心率是非常重要的。心率在不同的情况下并不相同，根据年龄、静动情况都有一定的差别。那么一般正常的心率在60-100次/分，主要是成人在清醒安静的状态下。但是老年人的心率可能较慢，女性的心率对比男性会更快，儿童会更快。对于心率过快的情况，有生理和病理之分，对于生理上来说，情绪激动或者体力活动量大的时候，心率就会加快，而病理上来说，休克、发热或者甲亢病人的心率都会比较快。所以了解心率的正常范围，然后在根据自己的实际情况，来了解心率是否正常。

对于成年人来说，如果心率大于60次/分并且小于100次/分都是属于正常的。低于60次/分我们称之为心动过缓，大于100次/分被称之为心动过速。但是对于不同人来说是不同的。比如说运动员或者重体力劳动者他们的基础心率就比较低，经常在50次/分左右，当他们体检的时候就会发现窦性心动过速，对于这些人来说是他们没有问题，然而对于缺乏锻炼的或者体质虚弱的人来说心率可能是比较快的，但都不应超过100次/分。

人在健康的状态下，心率每分钟通常是在60~100次，新生儿的心率相对成人来说要快一些，每分钟可以达到120~140次。大于8岁的孩子，正常情况下心率每分钟是在70~90次。当人体过于劳累或者是激动、生气、剧烈运动以后，心率都会有所增快，可以通过卧床休息、深呼吸等方式恢复心率。

相比较而言，儿童心率要比成年人快一些，但是不同年龄阶段的儿童，其正常的心率范围也有一定的差异性。一般情况下，一岁以下的婴幼儿正常的心率范围为110~140次/分；1~3岁左右的幼儿心率会略微的下降，正常范围在100~130次/分；4~7岁左右的儿童心率则开始接近于成年人，大概在90~110次/分；而14岁以上的青少年心率为60~100次次/分，已经基本接近于成年人正常的心率。但是，正常心率也受到其他因素的影响，比如在活动后的心率要比安静状态大小的心率会快一些，尤其是儿童活动后的心率，可以达到160~170次/分。

正常心率是指正常人群每分钟的心跳次数，称为正常心率。正常的心率范围是每分钟60-100次。大多为70-80次。胎儿心率为110-160次/分钟，婴儿心率为120-140次/分钟，幼儿心率为90-100次/分钟。对于老年人来说，心率偏慢，约为55-60次/分钟，这是正常的范围。运动员心率一般较慢，而在运动后心率会加快很多，往往会超过100次/分钟，称之为为心动过速，而低于60次/分钟，则为心动过缓。

测量体温时，如果测得的体温为34℃，则为异常可以重新测量，这可能是由于测量时间短和测量不准确造成的。如果排除这种情况，大多数是由身体虚弱、营养不良或长期低温环境造成的。如果你长时间不吃东西，你的身体缺少脂肪和葡萄糖，很难保持正常的体温。当环境温度过低时，也会导致体内热量迅速流失。如果不及时治疗，气温升高，仍然会对病人的生命构成很大威胁。有必要治疗原发病，加强营养和保暖。在甲状腺功能减退和低代谢活动的情况下，也会出现这种现象，需要进行血常规检查和甲状腺功能检查。

血糖正常值要从两方面看，一是餐后血糖，二是空腹血糖。正常的餐后血糖在3.9毫摩尔/升至7.8毫摩尔/升之间，在用餐两小时后。餐后血糖的诊断标准是，如果随机血糖超过11.1摩尔/升，可诊断为糖尿病。正常空腹血糖水平在3.9毫摩尔/升至6.1毫摩尔/升之间，如果空腹血糖高于7.0毫摩尔/升，则可诊断为糖尿病。在糖尿病的诊断中，空腹血糖和餐后两小时血糖是两个主要判断标准。

正常血压范围是收缩压90-130mmHg之间，舒张压在60-85mmHg毫米孔之间，称之为正常血压。收缩压在120-90mmHg之间、舒张压在60-80mmHg之间为理想血压。收缩压在130-139mmHg之间，舒张压在85-89mmHg之间，称之为正常高值。高血压的定义为收缩压≥140mmHg，和或者是舒张压≥90mmHg，根据血压升高的程度，高血压又分为一级高血压、二级高血压和三级高血压。原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现的综合征，简称高血压。高血压可导致靶器官损害，主要包括心脏、大脑、肾脏、视网膜和眼底病变。因此，平时血压应控制在140/90mmHg以内，对于糖尿病的患者应该控制在130/80mmHg以内。

我们将80毫米汞柱和120毫米汞柱之间的血压值称为正常的血压范围。如果高压在120-139毫米汞柱和低压在80-89毫米汞柱，或者如果高压在120-139毫米汞柱或低压在80-89毫米汞柱，则被称为正常的高值血压。现在我国规定在没有用降压药物时在诊室测得高压大于等于140毫米汞柱和(或)低压大于等于90毫米汞柱的情况下，我们称之为高血压。

正常血糖范围分为两种：一种是空腹血糖，其正常值范围是3.9~6.1mmol/L;另一种是餐后血糖即随机血糖的水平，正常范围为7.8mmol/L以下。一般糖尿病前期以及糖尿病的诊断标准是依据正常的血糖范围制定的，而其中的诊断标准是指空腹血糖大于等于7.0mmol/L或者随机餐后血糖大于等于11.1mmol/L。但在临床上血糖的正常范围并不只有2种，例如还有空腹糖调节受损，是指空腹血糖在6.2~7.0mmol/L之间；如若餐后血糖还在7.8~11.1mmol/L之间，那么上面的两种情况叫做糖尿病前期。

正常血压的范围如下：收缩压小于140，舒张压小于90。如果收缩压小于120，舒张压小于80，是一个比较理想的血压范围，如果收缩压在120~140，而舒张压在80~90，那么这个血压也是正常的，但稍微有一点高。如果出现这种情况，患者一定要调整自己的饮食和生活方式，防止血压进一步升高，进而导致高血压。

每分钟心率达到60~100次左右是正常心率，不过心率会根据我们的心理和年龄来发生改变，一旦每分钟的心率超过了100次，则是心动过速。每分钟少于60次则是心动过缓，不管是心动过速还是过缓，对我们人体都有一定伤害，更严重的人可能会发生猝死。一旦出现心律不规则的情况，一定要做24小时动态心电图。没有效果的话，也可以做7天的长程心电图，及时找出病因，再进行治疗。

一般来说，心率正常的范围60次到100次，正常成人的心跳，大约70次左右，这属于健康的心跳。如果超过100次，就称为心动过速；如果低于60倍，则称为心动过缓。如果心跳是60到100次，心电图也显示是一个窦性心律，那就是一个正常的心跳范围；如果心电图显示心律不齐、有早搏，也是一种异常情况。因此，心率不仅看频率和节奏，起搏点也应该综合考虑。

通常而言，正常的窦性心率是60到100次，这是临床上的正常范围。每个人有不一样的生活状态，所以心率也是不一样的，在睡觉的时候心跳会比较慢。在心情高兴或者是跑了步做了运动等状态之下，心跳会有所增加。不过在日常生活中，如果是在休息状态下，心率一般是不会高于100次的。有一些环境比较特殊，在这样的环境下心率不处于60到100次这个范围也不一定就异常，需要根据情况来进行分析。

儿童心率波动较大，随着年龄增加会慢慢减缓。分阶段心率如下：平均心率为125次/min，正常范围是70-190次/min。1-1岁平均心率120次/min，范围80-160次/min。1-2岁平均心率110次/min，范围80-130次/min。2-4岁平均心率100次/min，范围80-120次/min。4-6岁平均心率100次/min，范围75-115次/min。6-8岁平均心率90次/min，范围是70-110次/min。8-10岁平均心率90次/min，范围70-110次/min。10-12岁的男性和女性不一致，男性平均心率85次/min，范围65-105次/min，女性范围70-110次/min。青春期的孩子，男性80次/min，范围60-100次/min，女性平均心率85次/min，范围65-105次/min。心率根据年龄和性别是有所区别的，要分情况来对待。

一般心率在60~100分钟一次是正常的。如果心是每分钟跳动频率低于60次，则可称之为窦性心动过缓。每分钟心跳次数达到超过100次，则可称之为窦性心动过速。在晚上的时候，很多人都容易出现窦性心动过缓，而在进行完运动之后，往往会出现窦性心跳过速。一般平均心率在每分钟75次左右。

现在患有糖尿病的人是越来越多，有不少人由于血糖高而被诊断为糖尿病。一般情况下，健康者空腹时正常的血糖范围在3.9-6.1mmol/L，而葡萄糖耐量在餐后两小时血糖值会小于7.8mmol/L。而孕妇空堂时的血糖要小于5.1mmol/L，葡萄糖耐量餐后一小时血糖值要小于10.0mmol/L，而葡萄糖耐量餐后两小时血糖要小于8.5mmol/L。可是在一些西方国家，健康者空腹时，正常的血糖值在3.9~5.6mmol/L左右，与我国空腹时的血糖值会有一定的差别。

一般情况下，正常的人体心率每分钟为60-100次。但并非不满足该范围，就等于异常，需根据具体情况而定。对于突发心率过快或过慢、同时感觉不舒服的患者，即使平常心率正常，也推荐进行诊断。有多种原因可导致心率过快或过慢，如以下：窦房结疾病或房室结疾病可引发心率缓慢。通过药物或植入心脏起搏器均可进行治疗。一些生理性原因也会导致心率过慢。心衰、甲亢、贫血及心律失常等原因会引发心率加快。需找到心率异常的真正原因，针对性治疗。有些心率异常为其他病症的临床表现，那么在病症治愈之时，心率就会恢复正常。

正常情况下，胎心的心率在每分钟110~160次。不过如果在孕12周的时候。因为胎儿这个时候还比较小，因此胎心可能会达到每分钟170次，这也属于一种非常正常的现象，只要孕妇本身没有其他的不适，那么则可以不必太担心。在怀孕14周以后，胎心逐步的趋于稳定，这个时候胎心出现异常频率，则需要进一步检查。孕晚期时需要每周进行一次胎心监护，以防止胎儿在宫内出现缺氧的现象，一旦在胎心监护时发现胎儿的心率低于正常值或者是高于正常值，那么则需要立即进行剖腹产将胎儿取出，防止因为胎儿在宫内出现缺氧导致死胎。