有时候在门诊就诊时，会做心电图检查，对于心电图报告上的内容很多人都看不懂。通常正常的心电图心率是60-100次/分。低于60次/分，就是窦性心动过缓，高于100次/分，就是窦性心动过快。一般按照平时的规律，白天的心率不低于50次/分就算正常，晚上心率不低于40次/分就算正常。有时候感觉头晕，无力或是眼前突然发黑，要特别重视一下，检查看是不是心率太慢导致的。对于什么样的心电图心率是属于不正常的还是要具体问题具体分析，建议大家检查一下24小时内的最快心率，最慢心率和平均心率是多少。

一般女性的月经周期是30天，有的人月经周期很规律，还有的人月经不规律，一般月经提前或推迟7天，只要有规律都属于正常月经。来月经之后，一般5~7天左右就能全部干净，如果超过7天还是不干净，我们可以称之为月经不停。导致这种情况主要是因为患有了器质性病变，比如子宫内膜息肉或患有子宫肌瘤，B超可检查出病因。此外，如果B超检查发现没有问题，那么有可能是卵巢排卵功能不好，黄体功能不足会导致这种情况。如果子宫内膜没有病变，再来月经的2~4天可做抽血检查，查看激素6项是否正常。

月经周期是指上月月经来潮的第一天与本月月经来潮第一天中间的时间，一般正常的月经周期为28天左右，如果女性月经周期延长或者提前一个星期左右，也属于比较正常的现象，如果女性月经周期提前或者推后的时间超过七天，考虑是存在月经不调的可能，需要到医院进行检查和调理。如果月经量过多或者过少，考虑是月经存在异常，需要及时服用药物进行治疗，避免引起其他的妇科疾病。在月经来潮期间，女性要禁止性生活，注意经常更换内衣，并保证私处的清洁，以免因为这些原因引起月经不调。

月经期过一周以后又出现的少量血迹可能是排卵期引起的出血问题。并不是所有人都有这种现象，只有少数人会在排卵期有出血的情况，这是由于在正常的月经情况下，两次月经之间大概14天的时间就会有一个卵泡从卵巢中排出来，排卵期的时候身体的雌性激素水平会出现下降，然后导致子宫内膜脱落就会出现少量的阴道出血情况。正常的月经周期是28天的时间，每到排卵期的时候成熟的卵泡就会通过输卵管排出，如果这时候同房的话怀孕的几率就会增加。有出血反应的人应该注意生活中的调节，避免过度熬夜和劳累，规范健康的生活方式来帮助调理月经的正常。

月经周期是否正常，并不是看有多少天，而是看有没有规律性。如果月经每个月都特别规律，那么就是正常的。教科书上认为月经周期是28天，前后增加一个星期都是正常的，如果月经周期小于21天，但是很规律，我们可以把它称之为月经频发，这主要是因为黄体功能不足导致的。如果月经周期大于35天，则为月经稀发，有少数女性月经非常规律，但是平均41天才会来一次月经，这种情况也很正常。如果出现月经稀发，则有可能是内分泌出现了问题，需要做检查。

多数女性在断奶后在一个月会形成正常的月经周期。一般情况下，断奶后半个月泌乳素是可以恢复正常和正常排卵。断奶后不伴有内乳素刺激，因此月经周期很快恢复的。部分女性在排卵也会使月经推后，大概需要一个半月或者两个月，如果女性在孕前伴有月经周期、月经紊乱的人，此时很可能继续月经紊乱和时间推后的现象。如果女性在断奶后两个月没有来月经，此时要引起重视，排除是否是怀孕的可能。

月经周期：正常女性一生会有400次月经，月经的时间为2~8天。年龄越大的女性经期会变短，一般月经周期在28天左右。月经期（1-7天）的女性对外界比较敏感，这是因为受脑垂体激素的影响，造成了女性的情绪和身体都有变化，在月经期间女性容易出现抵抗力差的情况，因此要注意多休息。月经结束后为卵泡早期（8-11天）。这时候你的心情是非常不错的，而且女性有性冲动，第12到第14天为卵泡晚期这个时候，女性的心情会非常高兴，而且身体比较敏感。排卵随时有可能发生，第15到第17天为排卵期也是受孕的生理高峰期。第18到第23天为黄体早期，第20次到第28天为黄体晚期，容易出现情绪不稳定的情况。

血糖正常值要从两方面看，一是餐后血糖，二是空腹血糖。正常的餐后血糖在3.9毫摩尔/升至7.8毫摩尔/升之间，在用餐两小时后。餐后血糖的诊断标准是，如果随机血糖超过11.1摩尔/升，可诊断为糖尿病。正常空腹血糖水平在3.9毫摩尔/升至6.1毫摩尔/升之间，如果空腹血糖高于7.0毫摩尔/升，则可诊断为糖尿病。在糖尿病的诊断中，空腹血糖和餐后两小时血糖是两个主要判断标准。

血糖指标会涉及到一组数据，则其中包括空腹血糖，餐后血糖，还有糖化血红蛋白。一般正常人检测空腹血糖所产生的检测结果应该在3.9~6.1mmol/l之间。还要结合餐后血糖进行综合评定。餐后两小时检测的血糖指标不应大于7.8mmol/l。而正常的糖化血红蛋白检测指标要在4.1~6.5之间。另外，检测血糖时为了尽量减少因不良因素影响导致的检测误差，所以一定要遵医嘱进行进食喝水。比如餐后血糖的测量计时要从进食第1口食物时候开始算起，要避免计时不准确，而造成餐后血糖检测结果出现较大误差。

我们将80毫米汞柱和120毫米汞柱之间的血压值称为正常的血压范围。如果高压在120-139毫米汞柱和低压在80-89毫米汞柱，或者如果高压在120-139毫米汞柱或低压在80-89毫米汞柱，则被称为正常的高值血压。现在我国规定在没有用降压药物时在诊室测得高压大于等于140毫米汞柱和(或)低压大于等于90毫米汞柱的情况下，我们称之为高血压。

原因可能是环境或情绪，入学的压力，工作等。因此，我们可以通过改善我们的生活习惯，调节我们的工作和休息时间，调节我们的生物钟来调节月经。在月经期间，保持良好的情绪，保持温暖，不要吃辛辣、刺激性或冷的食物。注意外阴的清洁，保持外阴清洁卫生，可喝热汤，促进血液循环。月经提前一周是正常的。一般来说，正常的月经周期是21-35天。因此，如果提前一周在正常范围内，就不予进行治疗和观察。

人工流产手术完成以后，差不多一个月左右的时间就会来月经了。由于每一个女性朋友的月经周期是不一样的，所以在做人工流产手术之后，来月经的时间也会不一样。不过大部分女性朋友，在平常的时候月经周期，在三十到四十天左右，所以人工流产手术之后差不多三十天左右就会来月经。只要是正常的作文流产手术，内膜没有出现损伤的状况，这种情况下如果内膜恢复得比较好，那么就不会影响到后面来月经。也有一些人做完人流之后，内膜恢复得不太好，发生了感染，这个时候就会影响来月经。

月经是女性正常的生理反应，一般女性正常的月经周期是一到七天，而且正常的月经量是三十到五十毫升，如果超过正常月经量八十毫升就会被认为是月经；量过多，如果低于三十毫升则认为是月经量较少。月经量出现过多也是非常常见，对于这种情况可以选择服用中药或西药进行止血。对于部分患者出现血量异常增多表现时，并伴有较大血块，在治疗时应根据病因进行对症用药。如果是单纯的月经量过多可以选择口服妥塞敏、云南白药等药物。如果是由于疾病而导致的经量过多，就要选择对症治疗。如果病人是由于患上黏膜下肌瘤而导致出血，在治疗上就要选择手术切除治疗。

女性是没有绝对的安全期的。通常来讲，安全期是由月经周期的长短来进行计算的，排卵日期通常是下次月经的前两周在前4天和后三天是排卵期，也就是所说的危险期如没有怀孕计划，尽量不要在排卵期进行同房，如月经周期是7天，在月经之后的5天和月经前的9天就是安全期，假如月经周期为9天，则月经后的三天或月经前9天属于安全期。月经周期规律的情况下，才可以正确的计算出排卵期，反之则很难对安全期和排卵期进行计算。

流行性感冒最主要的传播途径是飞沫传播，也就是流感病毒通过流感患者打喷嚏、咳嗽或者说话排出的分泌物在空气中传播，易感人群吸入从而感染。一般飞沫传播的距离在两米以内，而戴口罩可以有效规避飞沫的传播，所以如果需要近距离接触流感患者最好戴口罩防护。流行性感冒具有传染性强、传播速度快的特点，所以预防非常关键，流行性感冒除了通过飞沫传播还可以通过接触病人或接触污染物品而传播，所以要注意流感病人的隔离，患者出门尽量戴口罩，健康人接触病人也最好戴口罩，而且注意不要接触患者的污染物。对于一些年老体弱或者儿童等易感人群要注意防护，在流感多发季节尽量不要去人多的公共场所，出门注意戴口罩防护，如果出现流感症状要及时就医。

大部分6个月的宝宝一天的睡眠时间大于10个小时。有些宝宝会有午睡的习惯，家长可以记录一下宝宝午睡的时间，再记录晚上睡觉的时间。在24小时之内，如果宝宝的睡眠时间达到10个小时，说明宝宝的睡眠是正常的。如果睡眠时间低于10个小时，说明宝宝的睡眠质量就不是很好，对宝宝的身体发育不利。

例假推迟5天之内属于正常的现象，因为女性正常的月经周期是21~35天之间，平均为28天。每个女性的月经周期正常会有固定的时间，只要在正常范围之内，都属于月经正常的表现。例假推迟还应考虑月经来潮的时间以及月经量的情况，如果月经持续2~8天之内，月经量不超过80毫升，都是正常的月经。

一个正常的月经周期是一个月来一次的，如果想要通过人为的方法让月经来的快一点，实际上会扰乱一个人的正常月经周期，对女性的健康是不利的。有些女性月经推迟了，想要通过使用哪些食物想让月经来得早一点，可能会导致月经周期紊乱，也会加重月经推迟的症状。在没有明确哪种原因引起的月经推迟之前，最好要调理自己的生活习惯，从而使自己的月经周期恢复正常。患者最好不要自行用药，如果用药，一定要在医生的指导下正确用药。

不同的人月经时间长短不同。正常的月经时间是3-7天。有的人月经3天就没有了，但是有的人的月经是7天才能结束，所以不能按照月经干净的时间算安全期。可以在来月经的第1天向前推1个星期，结束后向后推1个星期，除去月经期以及月经期前后一周，其余时间都是安全期。但是在安全期同房也有可能怀孕，由于受环境因素和精神因素的影响，很多人会出现在安全期排卵。建议在安全期也要做好避孕措施，以免意外怀孕。