现在新冠肺炎大势已控制下来了，但是仍然不可以大意。家里的杀菌消毒仍然不可以大意。关于消毒方案还请以官方最新指南为准。1.桌椅、电脑、门把手、开关、水龙头、坐便器等物体表面，可以用84消毒液擦拭，也可直接用 75%酒精擦拭消毒。2.地面可使用84消毒液用拖布湿式拖拭。3.勤洗手，然后消毒。手消毒可采用浓度为 75%乙醇溶液消毒液擦拭。4.家中的垃圾桶最好套有塑料袋并加盖的垃圾桶，并且每天清理。5.每天尽量开门窗通风。不具备开窗通风时使用紫外线杀菌灯消毒，每日消毒一次。但需要注意的是，84消毒液的使用必须严格按使用说明书来进行稀释和操作，紫外线杀菌灯的使用也必须遵从使用说明书。并且擦拭了酒精后一定要远离明火、高温物体。

止咳药主要的作用是化痰止咳，西医方面来看，复方甘草片可以治疗咳嗽有痰的症状，如果伴随感染症状，需要搭配抗生素，来控制住感染。除了甘草片，还有氨溴索，溴已新等药物也都有稀释痰液、排痰的作用，能够控制咳嗽的症状。从中医方面来说，蛇胆川贝口服液以及川贝枇杷膏，对于治疗咳嗽有痰的症状效果不错，根据不同的的症状，选择合适的药物治疗。

患有鼻炎可以在局部用药，先将鼻腔清洗之后在鼻内用减充血剂或表面激素的喷剂、雾化喷鼻的中药等能够有效的治疗。还可以对鼻部做按摩、针灸等中医方法治疗，效果也是比较好的。在治疗的时候应该先找出病因，因为鼻炎的类型有多种，需要解决鼻中隔偏曲、鼻窦炎、临近的感染灶等问题。鼻炎患者应该在日常多锻炼多运动，注意室内的通风，提高工作和生活的环境质量。

湿疹有不同的临床症状和形态，需要对症治疗，但主要的治疗方法还是以内服外用药物为主。外用的药物有硼酸溶液、高锰酸钾、糖皮质激素、煤焦油软膏、免疫抑制剂以及抗生素软膏等等，药物的选择是根据皮损的大小和期型决定的。内用的药物有抗组胺和糖皮质激素，可联合应用，需要注意的是，糖皮质激素虽然治疗效果好，但长期使用有副作用，不可擅自随意使用。除了以上常规的西药治疗方法，还可以用中医治疗，中医认为影响湿疹有风、湿、热三种因素，并将其分为七种类型，治疗过程需要辨证，而且还要根据患者脏腑的机能而进行调整选择。

一次性祛斑的方法一般都是通过激光，对于长有老年斑的人，通过一次性祛斑基本上可以祛除干净，通常使用的是532激光祛斑。对于长有雀斑的人，由于雀斑是一些小点点，不存在表皮损伤，所以就需要多祛除几次。目前来说祛斑非常好的机器是皮秒激光，这种特别适合那些长有褐色斑的人。

治疗腰椎间盘突出的方法有很多，大致分为4种：1、采取中医治疗：对腰椎部位进行针灸、牵引、推拿、理疗、贴敷膏药等；2、手术治疗：病情严重的患者需要到医院进行手术治疗；3、微创介入治疗：如椎间孔镜；4、无创介入治疗：就是把药物直接注射到患病部位，不用开刀动手术，达到消除炎症的效果，修复腰椎间盘。

如果就是属于单纯的肾囊肿，发展速度很慢，对肾功能也没有什么影响，通常都是选择保守治疗。特别是囊肿的体积没有超过四厘米，定期复查，观察脓肿大小有没有变化。如果囊肿的直径超过四厘米，可以做超声的手术，把囊肿给穿刺把里面的囊液给排出来，然后注射四环素或者乙醇在囊腔之中。虽然选择这种方式能够暂时恢复，但后期很容易复发。对于老年患者而言，选择这种方式治疗是很好的选择。当然要是囊肿的直径超过八厘米，最好及时采用手术治疗，恢复速度较快，疗效也很明显。

动脉硬化的治疗主要采用药物治疗为主的方法，药物治疗的目的主要是降低血液的脂质浓度，改善血液循环，扩张血管，活化脑细胞等。动脉硬化患者除了积极进行治疗，还应该加强体力和体育锻炼，因为运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积。建议动脉硬化患者进行体育锻炼的同时，可以做力所能及的家务劳动，尤其是坚持做家务对身体的好处很多。积极锻炼的同时，要注意患者体重的减轻。所以，动脉硬化要控制饮食，主要是限制高脂肪、高胆固醇食物，以及高糖饮食的摄入，这样可以减少脂类物质在血管内沉积，避免脂肪代谢紊乱，建议患者多吃豆制品，含纤维素较多的食物，尤其是多吃蔬菜水果，清淡饮食，戒烟忌酒，少食。控制饮食、加强体育锻炼，再配合适当的药物治疗，动脉硬化的患者是有机会好转的。

对于人体内产生疝气的治疗方法，首先是进行保守治疗，用一些棉花等来压迫腹部出去增加腹压的元素，其次可以选择利用药物治疗，常用的药物有疝气内消丸、补中益气丸等。还有的方法就是疝气带疗法，在保守治疗没有明显效果时建议按照医生指示进行手术治疗。疝气这种病症的发病原因和患者体内的腹壁强度减弱和腹内压力过高两个因素有关，先天上会由于腹膜鞘状突未闭，脐环闭锁不全，腹部白线缺失，或宽大的腹股沟三角等原因造成，后天性的一些手术切口，外伤，炎症，感染等引起腹腔压力增高的因素也有很多，类似于慢性咳嗽、便秘、排尿困难、腹水、妊娠、幼儿经常嚎哭等。

孩子出现咳嗽症状时，要想快速止咳，应当快点去医院检查一下，看咳嗽的原因是什么，然后再针对病因进行治疗。导致孩子咳嗽的原因非常多，如过敏、哮喘等原因，在没找到病因之前，是没有特效的方法可以让孩子快速就止咳的。找到病因是很重要的，如果孩子咳嗽频繁是因为患有支气管哮喘等疾病，那么在治疗的时候就主要是进行平喘，平喘可以采用氨茶碱，也可以利用雾化的方法。对于一些因为过敏因素引发咳嗽现象的孩子，可以找到过敏原，然后进行抗过敏治疗。

牙齿矫正的方法主要有以下几个方式。1.第1种就是常规的矫正，这种矫正就是通过金属脱槽粘在我们的牙齿上，通过给牙齿施加力度达到矫正牙齿的目的。2.第2种就是自锁托槽矫正，这种方法是非常理想的，能够有效保护牙根和牙周。3.第3种就是隐形矫正，这种矫正的方法就是有美观性好的特点。4.第4种就是无托槽隐形矫正，不过这种方法矫正速度比较慢，而且价格要比上述都要高一些。

治疗脱发的方法有很多，需要根据不同的脱发和不同的人进行治疗。由于肝肾不足导致的脱发，可以选用六味地黄丸等中药滋补肝肾；由局部气血不足或局部血瘀引起的营养缺乏，常用通窍活血汤治疗这种脱发；如果是脂溢性脱发，由于出油多，头皮毛孔堵塞，造成脱发，可以用参苓、白术散等健脾利湿的中药治疗；对于产后脱发，中医一般采用八珍汤补气补血。以上均是常用的中医疗法，西药治疗脱发的方法也有不少。通常使用维生素B，如维生素B6和胱氨酸，这是最常用也是最安全的。而对于一些斑秃，可以通过局部注射皮质激素治疗。另外，米诺地尔等外用药物对脱发也很有效。所以，无论中药还是西药，都根据个体的不同情况、不同体质和不同脱发情况进行选择。

临床上常见的隆胸方法有三种：第一、假体隆胸。需要将假体值入乳腺及胸大肌间隙中达到丰胸的目的，其优点是创伤小，恢复快；第二、注射隆胸。注射隆胸中最常见的是自体脂肪移植，就是将自身其他部位的多余脂肪移植到乳房的各个层面，一般是通过注射来进行的，其优点是隆胸的效果更好，但不建议患过乳腺炎患者选择；第三、中医隆胸。利用针灸的方法达到隆胸的目的。

抑郁症的治疗方法常见的有以下几种：1.心理治疗。心理治疗对于所有的抑郁症病人都是有效的，对患者的康复有至关重要的作用。对于轻中度患者来说，心理治疗的效果往往非常好，而且有时可能比药物治疗更加有效。对于重度抑郁症患者来说，康复期时的心理治疗也是十分重要的。2.药物治疗。这是抑郁症患者急性期治疗的一个首选方法。目前抗抑郁的药比较多，如三环类和四环类抗抑郁药，单胺氧化酶抑制剂和新型的抗抑郁药等。目前临床中应用最广泛，疗效最好，不良反应最少的新型的抗抑郁药，主要就是五羟四氨在摄取抑制剂的药物为主。3.物理治疗。目前临床中具有循证医学证据的，电休克治疗和经颅磁刺激治疗，对于抑郁症的治疗也是非常有效的。

目前用于避孕的方法有很多，比如避孕药、避孕套以及宫内节育器等，都可以有效的避孕，其中放置宫内节育器是最有效的方法，也是目前最主要避孕措施，操作也简单。但是放置是有一定要求的。一般需要月经干净3-7天后再放，有可能会出现阴道出血的情况，但是一般3-6个月可以逐渐恢复。还有就是避孕套避孕，是比较安全的。也可以防止一些传染性疾病的。

对于血管瘤，可以采取以下治疗方法：1.内科治疗，一般需要应用干扰素或者皮质类固醇，以及抗纤蛋白溶解剂。2.手术治疗，适用于一些具有手术指征的患者，就是有部分病损无法消退或者是出现比较大的病损威胁到了功能的患者，可以进行动脉结扎手术或者是瘤体切除手术。3.激光治疗，一般是进行氩激光或二氧化碳激光，以及闪光脉冲染剂激光。4.可以对瘤体实施包扎压迫的治疗方法，需要把整个瘤体覆盖住，然后进行24小时的压迫。5.介入栓塞治疗。

治疗脑干梗塞的康复办法有很多种，因为每个人的脑干梗塞患者的阶段不同，特点也不同，所以需要对患者进行针对性治疗，治疗的方法有很多种方式，大多数会对患者进行体位控制和作息训练等训练，这种思念能锻炼患者的协调能力和平衡能力，还可以通过传统的中医针灸推拿的一些方法来进行康复治疗，有的患者需要进行言语训练，还要训练患者的吞咽能力。特别严重的患者，需要到就近的医疗机构，做完相关检查后，听从医生的建议进行治疗。

养胃的方法有保持清淡的饮食，多吃软烂、温性的食物，不要过多的食盐，不要吃不新鲜的食物，不要吃过于辛辣刺激的食物。平时对胃部做好保暖、避免着凉、减少不良的情绪刺激，对自身的情绪做好调整，以免使得胃部的症状加重。

下肢静脉血栓是比较常见的周围血管疾病，能够通过保守治疗和手术治疗，缓解症状。保守治疗方法为：使用药物治疗，比如：低分子肝素、华法林、达比加群酯、利伐沙班等抗凝药物。能够抗血小板凝集，防止血栓形成。手术治疗方法有：介入手术、开放性手术。对于近端血栓可以采用介入手术，如果只有股白肿、股青肿时可以采用开放性手术。