脚崴了一般需要多久
2020-03-20

张博副主任医师

三甲 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

患者出现脚崴的的情况是,一般只需要两周就可以回复。对于这种情况的患者一定要保持足部的保暖,并且尽量避免使用足部以及是逐步过度负重,这种活动都会影响逐步的恢复。

并且要在休息的时候要垫高脚部,垫高脚部,对于脚部来说,可以促进其血液循环,达到更好的恢复效果。对于刚出现脚崴了的情况,一定要24小时内进行冷敷。

24小时后因食用活血化瘀的药物,并且使用热毛巾热敷在48小时之后便可用热水进行浸泡,从而促进血液更好的循环。

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