水果是我们生活中经常吃的食物，止咳化痰效果好的水果有梨、枇杷、金桔、柚子、罗汉果等，这些水果有清热降火，润肺凉心，止咳化痰等效果，但是引起咳嗽的原因有很多，若食疗效果不佳，建议尽早就医。

一、主要成分:一个橙子调料:1/3勺盐练习:1.彻底清洗橙子，并在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子切至顶部，就像橙子的方法一样3.将少量盐均匀地撒在橙肉上，用筷子戳几下，以促进盐的渗透。4.把它放在碗里，然后在锅里蒸。水烧开后，蒸大约十分钟。5.取出后去皮，把果肉和蒸过的水一起吃。烹饪技巧:1、桔皮必须洗净，浸泡在盐水中能起到一定的消毒作用2、不要放太多的盐，太多的味道会很不好。3.橘子是中性和凉爽的，可以理气、化痰和润肺。桔皮有两种成分具有镇咳和祛痰作用，一种是那可丁，另一种是桔皮油那可汀是镇咳药的常用成分，现在许多药物将加入到西药治疗中。橘皮油可以止咳化痰。此外，专家指出，盐蒸在治疗咳嗽方面没有起到主导作用。

小儿可服用止咳化痰的中成药制剂，比如橘红痰咳液、柴银口服液等。西药成分比如羧甲司坦口服溶液，根据患者的情况如果痰液比较多，可以选择雾化吸入的方法治疗。化痰止咳的方法只是对症治疗，可以检查一下血常规，必要时可以取痰液做病原体的培养，药物敏感实验选择敏感的抗炎药物进行病因治疗。饮食必须清淡。最好多喝些含有水分的食物，如汤、粥或果汁来祛痰。

咳嗽有痰，除了止咳化痰药物之外，也可以通过食疗的方法。我们是什么冰糖煮雪梨，将梨冲洗干净，去皮切成小块，放入锅中加入，7~10粒冰糖，同时放入两碗水，进行熬煮，半小时左右，连梨带水同时服下。盐蒸橙子，对治疗咳痰有疑问的效果，将橙子的1/3去掉，剩余部分上面撒入适量的盐，然后放入蒸锅中20分钟，将橙子吃下，对于止咳效果比较好。

止咳化痰可以选择口服中成药物，比如鱼腥草糖浆、柴银口服液、蓝芩口服液、橘红痰咳液等，或者也可以通过口服西药来治疗比如氨溴特罗口服液、右美沙芬口服液、羧甲司坦口服液等，在服用药物的时候，需要根据患者的具体情况合理的选择药物，如果痰液比较多并且比较粘稠，还可以配合雾化吸入治疗。

止咳化痰的方法主要有以下几种:1.药物止咳化痰:止咳药物包括甘草片、复方甲氧那明胶囊、咳特灵等。化痰药物包括氨溴索、鲜竹沥等。川贝琵琶膏、止嗽散等中成药应根据中医辨证施治。2.理疗:物理排痰法，如轻拍背部排痰、哈气排痰、贴大椎穴、天突穴等，可促进肺循环，缓解咳嗽；3.食疗法:捣碎杏仁并与蜂蜜混合。川贝和枇杷炖梨也能促进肺循环和化痰。

止咳化痰的方法主要有以下几种:1.药物止咳化痰:止咳药物包括甘草片、复方甲氧那明胶囊、咳特灵等。化痰药物包括氨溴索、鲜竹沥等。川贝琵琶膏、止嗽散等中成药应根据中医辨证施治。2.理疗:物理排痰法，如轻拍背部排痰、哈气排痰、贴大椎穴、天突穴等，可促进肺循环，缓解咳嗽；3.食物法:捣碎杏仁并与蜂蜜合用。川贝、枇杷炖梨也能促进肺循环和化痰。

大蒜具有杀菌、止咳、消炎的作用，对于咳嗽的治疗有很大的功效。具体服用方法可如下：1.将大蒜含在口中，轻轻的咬下，蒜味出时咽下。2.取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加入冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮用，每日一次，咳嗽严重者每日两次。3.蒸大蒜水，儿童二至三瓣蒜，大人用七至八瓣，大火烧开改为小火十五分钟，严重时可以一日三次。

孩子生病时很多家长只想通过食疗的方法减轻孩子的不适。比如有人说婴儿有痰咳嗽时可以喝冰糖雪梨汤，它具有止咳化痰的效果。冰糖雪梨汤怎么做呢？1.将雪梨去皮去核，切成小块状；2.把切好的雪梨和一定量的水放入锅中，煮开；3.把雪梨汤倒入容器内，待温热后加入冰糖，搅拌均匀后即可食用。

止咳化痰的药物有很多种，比如橘红丸，橘红止咳颗粒，百蕊颗粒、通宣理肺丸，甘草片等。咳嗽痰多通常都是由上呼吸道感染所引起的呼吸系统疾病，因此可遵医嘱，根据具体病情用药。不用药物的对应症不同，疗效也不同。也可配合雾化吸入治疗，效果会更好。

苹果水它无法起到止咳的作用，但是在患有咳嗽或者呼吸系统疾病的时候，可以用喝苹果水补充体内所需要的营养物质，补充一些维生素，同时也可以治疗便秘，消除口腔内细菌。治疗咳嗽还有一些方法，比如梨子煮水或者是梨子与冰糖或者梨子加适当的蜂蜜，均可以起到止咳化痰的作用。不管什么食疗偏方，在治疗咳嗽的时候，只是一个辅助治疗的作用，不能替代药物的使用。

止咳化痰的偏方，生姜、红糖、大蒜。当因风寒感冒时，如果出现咳嗽症状，可以用3-5片生姜、1-2片小儿、7-10瓣大蒜、2-3瓣小儿和半勺红糖一起煮沸，然后在小火上煮沸约10分钟后食用。换句话说，大蒜水也可以蒸，取7-10瓣大蒜和3-5瓣小儿，粉碎后放入碗中，加入半碗水和一粒冰糖，将碗盖放入锅中蒸，用大火煮沸，然后用小火蒸15分钟。当碗中的大蒜水不热时，可以在温和的条件下饮用，可以不吃大蒜，一天两到三次，一次半碗，大蒜性温，入脾、胃、肺经，对治疗感冒咳嗽和肾虚咳嗽有很好的效果，且方法相对简单。

梨是止咳化痰效果最好的水果。首先，梨的水分含量特别高，有助于稀释痰液和促进咳嗽恢复。其次，梨还有清热解毒、止咳化痰、润肺的功效，是止咳化痰的最佳选择。此外，冰糖雪梨水可以煮沸饮用，也有助于止咳化痰，口感好，特别适合儿童饮用。比如，你可以将一个梨洗净，去皮，切成小块，放入锅中，加入十几颗冰糖，然后加入两大碗水，煮大约半个小时，与汤和果肉一起吃，这对止咳化痰还是很有好处的。此外，它还可以用作冰糖雪梨盅。取一个梨，去掉上面1/3的梨，把下面2/3的梨去掉梨核，在梨心加入适量冰糖，加入少量川贝，在水中蒸20分钟左右，然后吃果肉。它对止咳化痰很有好处。

止咳化痰的中成药种类较多，常见有以下这几种：1、小青龙合剂在临床上应用较为广泛，其组成的药材有细辛、五味子、干姜、炙甘草、半夏、白芍、桂枝和麻黄，具有很好的解表止咳作用，适用于外感风寒。2、百合固金丸也有很好的清肺润肺、平喘止咳等功效，其药剂包括甘草、当归、白芍、川贝、麦冬、熟地黄、百合、生地黄，对于肺肾阴虚导致的痰中带血有很好的功效，因此在临床上用于慢性支气管炎、肺结核、支气管扩张、慢性咽喉炎等病，效果较为理想。

止咳化痰的小偏方有以下这两种：1、烤橘子，橘子用小火烤，直到橘皮发黑，热气从缝隙中冒出即可，剥开橘皮趁热吃里面的橘子瓣，大橘子的话吃两三瓣，小柑橘只吃一个即可。2、热生姜片擦背，2-3片生姜用微波炉加热，也可以炒熟，把热的姜片包到纱布中，然后擦背，注意一定要先试一下温度，不要太用力，轻轻的擦，一般1~2分钟就可以，这个方法适用于寒咳，用两三次就会有效果。

止咳化痰的药物是非常多的，每位患者的咳嗽炎症程度不同，发病原因不同，服用的药物不同，如果患者咳嗽严重会影响的休息，可采用强烈镇咳药物，比如是复方甘草片，化痰药也是比较多的。若是痰液比较多，粘稠，一定要多喝水，也可利用雾化的方法。清肺化痰药常见的有鲜竹沥液，能有效地清热解毒，止咳化痰。但是在服药期间要注意保持清淡的饮食。

蜂蜜具有很多优点，包括可以减缓疲劳，帮助消化，提高人体的免疫力以及抗衰老，改善睡眠等等。蜂蜜在人体的用处是经常被用来采用保健，很适合熬夜之后进行身体恢复，因为蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，可以很快的被人体吸收，改善血液中的营养状态，对于熬夜所产生的疲劳感，可以很快的消退。如果患有支气管炎、单纯喉炎、声带炎症等，吃蜂蜜确实有可以止咳化痰。因为它是一种清肺热，消炎的天然保健品。饮用蜂蜜以后，可以让气管中的痰液稀释排出体外，从而达到止咳化痰的功效。并且对于气管和肺部的细菌也有很好的杀菌作用，以及对于细菌感染引起的咳嗽也是有一定的治疗作用的。蜂蜜萝卜汤就是一种非常好的止咳饮品，即用白萝卜，蜂蜜，生姜，大枣一起熬煮水饮用。需要注意的是如果是鼻炎性引起的咳嗽，食用蜂蜜无法达到目的。特别是对于长时间慢性支气管炎的患者，具有的咳嗽、咳痰、喘憋，没有特别好的疗效，治疗得需要一些其它药物相配合。

止咳化痰的偏方，生姜、红糖、大蒜。出现咳嗽的症状就可以用生姜三到五片，小儿一到二片，大蒜七到十瓣，小儿二到三瓣，红糖半勺放入一起煮，小火煮十分钟左右就可以食用了。或者说还可以蒸大蒜水，取大蒜七到十瓣，小儿三到五瓣，拍碎放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸十五分钟就可以，当碗里的蒜水不烫了，在温和的情况下就可以喝下，大蒜可以不吃，一天二至三次，一次小半碗，大蒜性温，入脾胃肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果都是很好的。生姜萝卜雪梨水，可以用白萝卜切片加点生姜，再加点雪梨煮水喝，也可以起到润肺止咳化痰的作用。第三个偏方就是罗汉果雪梨茶，罗汉果有润肺止咳化痰的作用，梨也有润肺止咳的功效，用罗汉果和雪梨煮水代茶饮，可以治疗咳嗽、咳痰，达到润肺的效果。

如果患者出现了咳嗽发热有痰等症状可以在饮食中进行调理：1、使用胡萝卜和骨头进行炖汤，胡萝卜具有良好的止咳化痰的作用，在汤中加入骨头可以增加营养提高人体免疫力。2、银耳汤，银耳具有良好的滋阴补肺的功效，此外也可以适当的加入红枣调理身体，二者结合可以有效地补充人体所需的各种营养物质。3、冰糖雪梨汤，梨具有良好的止咳平喘的作用，适量的加入冰糖可以有效地缓解患者咳嗽的症状。但是患者应注意的是，食物本身不具有任何治疗作用，出现咳嗽等症状后应及时服用药物如甘草片进行治疗，食物仅可以用于辅助药物发挥效果。