经常大便怎么回事
2020-02-02

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

频繁大便的原因有以下几种:第一、进食过量的食物,肠胃蠕动加快,自然排便量也会增加,这种情况下建议控制食量,不要吃的过饱。

第二、吃的过杂,例如冷食和热食同时吃了,就会加重肠胃负担,导致肠胃功能减弱,让人产生想要大便的感觉,建议科学饮食,保证食物的营养性和健康性。

第三、食用不干净的食物,引发腹痛、腹泻,就会出现排便频繁。

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