女性去除湿气最快的方法有哪些
2020-02-18

陈玉静副主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

女性想要去去除湿气,首先要少吃酸性食物,保持心情舒畅,肝火不旺,才能保证脾功能正常,自然就不会有湿气。

如果呼吸系统出现疾病,应及时治疗,可以起到健脾胃,去湿气的作用。饮食不规律常常会损伤脾胃,因此就会产生湿气,所以平时一定要规律饮食。

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