双歧杆菌的功效与作用
2020-02-09

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

双歧杆菌其实是人体肠道里面的一种有益菌,属于肠道菌群的重要成员之一。

双歧杆菌对于腹泻便秘的改善都会有着很大的作用。双歧杆菌能够把糖分分解成醋酸、乳糖,可以有效改变肠道微环境、促进胃肠蠕动,改善便秘。

同时也可以有效抑制有害菌的数量,对于病原菌感染起到抑制作用,有效减少毒素的产生、因而具有保护肝脏的作用。足够量的双歧杆菌还可以帮助消化乳糖,对乳糖不耐受会起到一定的缓解发生的作用。

双歧杆菌还能够产生大量的维生素b族以及氨基酸等,对改善人体营养有很大的帮助。

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