正常人的心率一分钟是60~100次，不过根据每个人体的差异，心率也是会有所变化的。对于喜欢健身和运动员来说，一分钟50次的心理也是属于正常的。如果心率大于一分钟100次，则可能是窦性心动过速或者其他原因而引起的窦性心动过速，一般在喝茶或者喝咖啡以及过度劳累之后，都会引起心率过快的情况。如果心率低于60分钟一次的话，则是窦性心率过慢，出现这种情况，有必要到医院治疗，防止对身体造成更大伤害。

心率它其实就是指心脏每分钟跳动的次数。正常人的心率，由于体质、年龄等等的差别会有一定的差异。一般来说成年人每分钟的心跳会在60-100次，老年人心率会慢一些。而经常进行体育锻炼，心肺功能会相对较好，这时心率也会比较慢，常见于体育爱好者以及运动员，他们每分钟的心率可能会低于60次。而对于小孩来说，年龄越小心率越快，孩子的平均心率大概是100-120次。新生儿心率可以达到160次。成年人的心率如果明显超出正常范围，则被称为心动过速。低于正常范围被叫做心动过缓。心率的快慢可能会和很多的疾病有关系，如内分泌紊乱。明显出现异常，建议进行心电图，心脏彩超检查。

人在健康的状态下，心率每分钟通常是在60~100次，新生儿的心率相对成人来说要快一些，每分钟可以达到120~140次。大于8岁的孩子，正常情况下心率每分钟是在70~90次。当人体过于劳累或者是激动、生气、剧烈运动以后，心率都会有所增快，可以通过卧床休息、深呼吸等方式恢复心率。

有时候在门诊就诊时，会做心电图检查，对于心电图报告上的内容很多人都看不懂。通常正常的心电图心率是60-100次/分。低于60次/分，就是窦性心动过缓，高于100次/分，就是窦性心动过快。一般按照平时的规律，白天的心率不低于50次/分就算正常，晚上心率不低于40次/分就算正常。有时候感觉头晕，无力或是眼前突然发黑，要特别重视一下，检查看是不是心率太慢导致的。对于什么样的心电图心率是属于不正常的还是要具体问题具体分析，建议大家检查一下24小时内的最快心率，最慢心率和平均心率是多少。

一般正常的年轻人每分钟的心率在60~100，这种情况下，如果体格比较好的人，比如运动员，他的心率就会稍微慢一点，每分钟在50~60次，而体质较弱的人，心率有可能会超过每分钟100次，当心率低于每分钟60次或高于每分钟100次的时候就要注意了，需要做24小时动态压力检测，找出最低心率以及最高心率，避免发生意外。同时要做甲状腺功能检查，看看是不是因为患有甲亢或甲减而导致心跳过快或心跳过缓，也可以使用药物进行干预。

更年期指的是身体老化的一个过渡期，男性更年期通常在48岁到60岁之间。男性更年期，由于雄性激素减少会出现性欲减退等症状。男性相比于女性来说，出现更年期综合症的概率较低，且更年期比女性要晚一些。同时更年期发生的时间也存在地域差别。

根据教科书上的限定，正常的人的心率应该是60~100次每分钟，如果低于60次每分钟，那就是心动过缓，而大于100次每分钟，那么就是心动过速。正常的人大多数心率是在70~80次每分钟。当然有交感神经兴奋的人，那么心率相对来说会快一点，至于运动员，还有老年人的心率会慢一些。其实心率过快，也就是大于80次每分钟的，对于心脏来说是很不利的。因此，对于一些使用了影响心率药物的病人，或者是需要治疗的患者来说，适合的范围应该是50~80次每分钟。

儿童心率波动较大，随着年龄增加会慢慢减缓。分阶段心率如下：平均心率为125次/min，正常范围是70-190次/min。1-1岁平均心率120次/min，范围80-160次/min。1-2岁平均心率110次/min，范围80-130次/min。2-4岁平均心率100次/min，范围80-120次/min。4-6岁平均心率100次/min，范围75-115次/min。6-8岁平均心率90次/min，范围是70-110次/min。8-10岁平均心率90次/min，范围70-110次/min。10-12岁的男性和女性不一致，男性平均心率85次/min，范围65-105次/min，女性范围70-110次/min。青春期的孩子，男性80次/min，范围60-100次/min，女性平均心率85次/min，范围65-105次/min。心率根据年龄和性别是有所区别的，要分情况来对待。

成人的正常体温根据不同的体温测量方法而不同。腋窝体温正常范围为36-37℃，口腔体温为36.3-37.2℃肛门测量的体温比口腔测量的高0.3-0.5℃。所以现在我们用电子体温计来测量体温，用耳温计测量的正常体温范围是36-37℃，用红外线测量的正常体温范围是36-37℃这些方法的正常值基本在36℃和37℃之间高于该值，发热仅发生在37.4℃-38℃。

通常测量体温可以通过腋下、口腔以及肛门等部位进行测量，不同位置测得的体温略有差别。最常见的是腋下体温，正常男性的腋下体温在36度到37度之间，因为人的体温并不是恒定不变的，一般一天之中凌晨体温最低，午后人的体温最高，但是最高体温与最低体温之间相差不会超过一度。如果选择口腔测温则测得的正常范围一般在36.3度到37.2度之间，肛门测得的体温一般比口腔体温高0.5度左右。此外老年男性由于身体代谢率比较低，因而老年人的体温会比中青年人略低一些。

首先，肺活量标准因个体差异其参考标准值并不相同。一般检测正常男性的肺活量标准大约为3500毫升。如果是成年女性肺活量的正常标准参考值，约为2500毫升左右。肺活量受到年龄，身材性别，以及胸廓的弹性，呼吸强弱等多种因素影响，检测所产生的数值就会有较大的差异。肺活量最大的年龄段在正常的壮年时期，而幼年以及老年人的肺活量通常较小。还有一些患者有肺内基础病变时，肺活量也会相应的减少，比如患有肺纤维化，肺不张，肺叶切除，肺结核等都会影响到肺活量。

肌酐值可以判断肾功能是否正常。因为年龄不同、测量方法不同，参考范围也是不一样的。男性血肌酐正常值为44~132维摩尔每升，女性为70~106微摩尔每升。小儿的范围为24.9~69.7微摩尔每升，不同的医院测试方法不同，参考范围也不会相同，可以根据医院给出的参考范围来计算。如果肌酐值低，可能跟身体瘦以及平时素食饮食有关系。一些年轻人肌肉量比较大，肌酐值超过正常范围也是相对安全的。可以通过肌酐值有效的发现身体的病变，因此要做到尽早发现尽早治疗，当心肾功能严重受损。

男性血压高压在90~139，低压在60~89，只要血压控制在这个范围之内，都是属于正常的，但一旦超出了这个范围，就有可能是高血压症了，低于这个范围也就是我们常说的低血压症。如果患有了高血压，在平时一定要低盐、低脂、低胆固醇，多吃一些水果和蔬菜。动物的内脏，烧烤，煎炸以及肥肉千万不能吃。如果患有的是低血压，平时一定要注意自己的饮食，多吃一些优质蛋白，可以进行体育锻炼，提高自己身体体质，这样血压才会升高。如果通过食疗无法改善自己的血压值，可辅助药物治疗。

机体内三价铁离子与铁蛋白形成了一种复合物，即我们平时所述的铁蛋白，其属于一种可溶组织蛋白。铁蛋白对机体正常运行具有重要意义，因此其含量的稳定对机体极为重要。12-150μg/L是成年女性的正常值，而15-200μg/L是成年男性的正常值。铁蛋白有一定波动性，其过高或过低均会对机体造成一定危害，而造成其过高或过低主要见于以下情况。过高的铁蛋白见于：（1）炎症状态，当机体出现感染，大量血清铁蛋白被合成，其浓度增大。（2）长期大量输红细胞或者患有原发性血色病患者，机体储存铁大大增多，同样也会导致铁蛋白增多。（3）过高的血清铁蛋白也见于白血病、肿瘤性疾病及甲状腺功能亢进等。过低的铁蛋白见于：（1）疾病所致的大量失血，此时铁蛋白也会大量丢失。（2）长期腹泻患者，通过消化道丢失大量铁蛋白。（3）营养不良，导致蛋白含量降低。（4）缺铁性贫血，直接导致铁蛋白原料缺失，铁蛋白含量减少。

腋温正常，为36.0℃-37.0℃一般来说，正常的腋窝温度不是固定的，正常的生理波动会随着年龄、昼夜、性别等因素的变化而发生。新生儿体温调节功能不完善，体温易受环境温度影响。由于代谢率高，儿童的体温可能高于成人，而由于代谢率低，老年人的体温在正常范围内较低。一般来说，正常人的最低体温在凌晨2-6点，最高体温在下午2-8点，甚至达到37.5℃，女性的体温也略高于男性。在锻炼、洗澡和精神压力等因素的作用下，体温会暂时升高，甚至达到38.0℃在安静、睡眠、饥饿和服用镇静剂后，体温可以暂时降低，甚至达到约35.0℃。

狗的体温与年龄有关，成年狗的体温大多在37.5℃-38.5℃之间。刚出生几周内的小狗体温在36℃~39℃之间。狗的体温在一天之中也是有波动的，一般清晨较低、中午较高、午夜会略低。

人的正常体温一般波动在36.0-37.4℃之间。腋下温度测量的正常值范围在35℃-37.1℃之间，肛温度比腋窝体温要高0.5摄氏度。但是人体的体温会随着昼夜、年龄、性别以及代谢水平等因素不同而有波动，通常情况下人体的体温在清醒、安静、睡眠的时候较低。此外男性体温较女性体温低，老年人因为基础代谢率偏低，所以体温也偏低，成人在精神紧张、情绪激动、进食或者运动的时候体温会有所增高，因此临床上在测体温的时候要考虑到人群、环境和情绪因素的情况。

要分情况的，成年犬正常体温一般为37.5~38.5℃，幼犬的体温稍高一点为38~39℃。要有一种就是小奶狗，出生一周以内的小狗，体温会偏低一点，大概在34.5-36℃；2-6周的奶狗体温约36-39℃。还要说明的一点是，通常狗狗晚上的体温会比早晨高一点，日差约0.2~0.5℃，不会超过1℃。推荐大家采用直肠测温的方法，这种是最准的。也是一般宠物医院使用的测量方式。

1.养成良好的生活习惯，做到勤洗手。洗手时要使用肥皂或消毒洗手液，降低呼吸道系统疾病的出现。2.禁止吸烟、酗酒，降低患上糖尿病、心脑血管疾病的风险。3.出门戴口罩，少出人员密集的地方。