三甲 中日友好医院 妇产科
无论是人流还是生孩子,为了呵护女性的健康都不应该碰冷水,在洗手、洗脸、洗澡洗头的时候都建议使用热水。
因为人流后的身体比较虚弱,对外界的抵抗力比较差,如果碰冷水很不利于恢复。流产后要休息最少两个星期,至少两周内不要碰冷水,不要干体力劳动,前三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血的时间。
要补充适当的营养,多吃一些富含维生素、蛋白质的食品,如瘦肉鲜鱼、新鲜的水果蔬菜、蛋类奶和豆制品等。人流后要注意个人卫生,避免同房,出血期间勤换卫生护垫,半个月内不能坐浴,只能淋浴。
人流后一周左右阴道内会有红色或淡红色分泌物,没有明显的气味,量由多到少,如果出血时间超过十五天而且血量大,分泌物有臭味等情况,要及时到医院检查和治疗。