屁多是什么原因造成的
2020-02-09

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

在有很多屁的时候能够正常排出,这种现象是比较正常的,不用过于担心。

但是在开会或是比较严肃的场合,特别安静时会比较尴尬,这种状况下可以多食用水果、清淡食物、青菜等,尽量少吃蛋白质,相对于屁会有所减少。

黄豆吃多也容易放屁,如果有重要场合避免过多肉类的食用。有时候导致放屁多的原因简单也复杂,放屁多时首先分析屁是怎么造成的,放屁是身体内排出的气味,有时没有味道,有时会比较臭,因为大肠内的细菌分解蛋白了之后,气体产生会有所不同,所排出的味道也会不同。

还有和每个人饮食方面有关,使用蛋白质过多的时候容易放屁,而且会比较臭,特别是消化不良的时候,当蛋白质多吃,而且伴有几天没大便的状况下,排出来的气味会比较臭,是因为蛋白质的发酵,如果是细菌作用排出很多毒气体,那么对身体是有益处。

身体排出的气味大多和饮食蛋白质的量有一定的关联。

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