所谓的阴虚内热就是体内火气比较旺并且合并有肾阴虚或者肾阳虚等状况。建议阴虚内热者应服用具有益气除热的药物进行治疗，常见的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等。使用药物治疗的同时也应注意通过饮食进行调理，建议在日常的饮食中应注意少吃会造成上火的食物，常见的如辣椒、韭菜、生姜等都要少吃，可以适当的多吃一些银耳、蜂蜜等具有滋阴作用的食物。此外也要注意保持心态平和，在平时的生活中可以适当的参加一些节奏比较缓慢的运动，如太极拳等进行调理。

患者有内热，日常生活中可以多吃一些清热的水果，比如雪梨，枇杷等，也可以吃一些清热的蔬菜，比如苦瓜、冬瓜等都非常好。如果比较严重，可以通过医生吃一些去内热的中成药物，比如金银花、黄芩、栀子、大连、黄连、石膏等，都是能够起到泻火、通便的作用，也是常见的泻火药。但是内热也分实热和虚热，如果是虚的，可以通过医生口服鳖甲、青蒿、地骨皮、银柴胡等。

阴虚内热又称为阴虚发热，是指体内阴液不足，水不能控制火而引起的发热。阴虚内热证的主要临床表现为疟疾发热、消瘦、午后潮热或夜间发热、失眠、多梦、盗汗、烦躁不安、咳嗽、疲劳、气短、咽干、口干。男人容易阳痿、遗精、少精、消瘦等。，而大便干燥，尿呈红色和黄色等。可能会发生。

1.手足心热，不想多穿衣服，不想盖被。2.心中烦热、想吃冷饮、冷食。3.口干、口苦、咽干、恶心。4.睡眠差、盗汗、躁汗、遗精。5.发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)6.出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)7.头晕、心悸、全身无力、脸色苍白。8.大便干、小便黄或黄赤有热感。9.脉细数、大数、弦数。10。舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。

调理阴虚内热首先要了解发病原因，比如说身体虚弱、久病不愈、房事过频、热病后损过度等都会引发阴虚内热的现象。建议患者采取中药来进行调理，比如说龙胆草、知柏等就是可以治疗阴虚内热的中药材。也可以选择一些中成药进行调理，比如说六味地黄丸、知柏地黄丸等效果也不错。在平时的饮食中也要多注意，避免食用辛辣上火的食物，可以多吃一些滋阴降火的食物，比如说银耳、莲子、冰糖、蜂蜜等。

女人阴虚内热很常见，主要表现为基础体温高，一般处于37-37.5℃之间，体温是波动的。还有就是引起睡眠不安稳，睡觉时可以出现盗汗、烦躁。还有就是出现鼻子出血、牙龈出血的情况，也可以出现大便特别干燥，小便黄的表现，必要时可以用一些药物进行调理，比如六味地黄丸、龙胆泻肝丸等。

五心烦热在临床上较为常见，由阴虚火旺引起。治疗五心烦热，选择哪种中成药大致有以下几个方面:第一、口服六味地黄丸可用于治疗五心烦热，尤其是以肾阴虚为主的五心烦热症状。六味地黄丸的治疗效果非常明显。第二、可选用当归黄流汤治疗，五心烦热症状明显缓解。第三、可选用中药白质地黄丸治疗五心烦热，滋阴降火，并可治疗盗汗。第四、大补银丸对五心烦热也有非常明显的疗效。可治疗五心烦热，还可缓解盗汗、咽喉口干、烦躁不安等症状。因此，口服上述几种治疗五心烦热的中成药可以取得较好的疗效，临床上可以做出相应的选择。

脾胃虚弱可利用滋阴肝肾的药物进行调理。比如是人参健脾丸，可有效的缓解肠胃湿热诱发的消化不良。脾胃湿热会引起口干舌燥，口臭，消化不良，腹部疼痛，出现这些情况可以在中医生的指导下服用中药。建议科学检查，有效治疗，并养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激事物，避免暴饮暴食。

如果胃湿热，可以选择用黄连卫青丸来调理身体。然而，你应该注意当时的诗歌，不仅要吃中成药，还要多注意日常生活中的饮食细节。在你的日常生活中，你应该注意少吃冷和辛辣的食物，并尽量选择一些平和和温暖你的胃的食物。少吃太油腻、太甜、容易对肠胃造成负担的食物，平时也要注意，在肠胃部保暖，加强体育锻炼，提高自己的体质。

所谓的阴虚包含有肾阴虚、脾胃阴虚以及肺阴虚等多种症状，而内热则指的是体内火气比较旺盛。阴虚内热者在实际的临床中会表现出潮热盗汗、失眠多梦以及心烦气躁等症状。建议有阴虚内热者可以先前往当地的正规的中医医院辩证诊断，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行调理。除服用药物外也要注意在饮食中应尽量避免进食羊肉以及辣椒、生姜等会对身体造成刺激的食物，可以适当的多吃一些百合、川贝、雪梨等进行调理。

治疗阴虚火旺最常见的中成药是六味地黄丸，具有滋补肝肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、遗精盗汗、骨蒸潮热、手脚发热、咽干口干。 若虚热证重，可口服知柏地黄丸，具有清热养阴的功效。 如果肝阴虚较明显，出现眼花、视物模糊、干眼、干眼、迎风流泪等症状，可使用芪术地黄丸，具有滋阴养肝、明目的功效。你也可以用左归丸，它可以滋阴补肾，填精填髓。如果身体虚弱，气血不足，可以用养血补肾丸。如果心阴不足，可以服用天王补心丸，具有滋阴养血、养心安神的功效。如果出现肝肾阴虚引起的头痛、头晕、头晕、咽干、口苦等症状，并伴有听力损失和腰膝酸软，可采用天麻首乌胶囊滋补肝肾。

湿热分为肝胆湿热、脾胃湿热、大肠湿热等多种类型，所有在选择药物上也有不同，肝胆湿热可以选择龙胆泻肝丸，脾胃湿热可以选择人参健脾丸，大肠湿热可以选择葛根芩连汤，除药物治疗以外，也要在平时生活饮食中注意，如少食辛辣、凉性、油腻等食物，保持干燥的起居环境，增加运动，提高体质。

首先我们要先搞清楚手心热脚心热的原因是什么？一般来说手心热脚心热可能是阴虚也有可能是湿热，但需要结合舌苔辨证。假如舌头红，少苔说明是阴虚。那么可以吃沙参，麦冬，熬粥喝或者泡水，药物建议服用六味地黄丸。假如舌红，苔黄腻，表示湿热，可煮薏米粥或荷叶泡水，也可喝丹栀逍遥散。阴虚湿热的饮食，平时应避免辛辣，辛辣伤阴助热也要避免甜食，甜食容易帮助湿热

口干在中医看来是因为阴虚内热或者是胃火较重导致的口干，可以吃中药治疗，比如三黄片、龙胆泻肝丸等养阴清热的中成药。也可以采用桑叶、玄参、紫草、薄荷乌梅、党参等中药泡水喝，也具有治疗口干的效果。日常要多喝水，避免食用过多辛辣食物，少喝饮料之类的饮品，饮食清淡一点有利于口干人群。

如果人体出现肌肉消瘦、饥不择食、体倦乏力等症状，那么就可能有脾阴虚的情况，可能是由于人思虑过度、营养不良、劳倦内伤，以及处于温热病的恢复期和慢性消耗病后期而导致的。如果人体确实出现脾阴虚的情况，可以用沙参麦门冬汤来滋阴养脾，其中包含着麦冬、沙参、天花粉、白芍、生扁豆、甘草、五味子、佛手、玉竹等药材，有着不错的疗效。

肺热是肺脓肿形成的一种疾病。 肺热的主要症状是普通感冒、咳嗽、流鼻涕、痰黄、痤疮等。平时饮食上忌食寒冷，这类东西能生内热。避免辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，如梨、柿子、冬瓜、薄荷等。一般来说，室内空气应保持新鲜，窗户应经常打开通风，并应加强空气消毒。此外，注意口腔清洁。根据病情的恢复和体力，选择合适的项目进行锻炼，如跑步、散步、呼吸操等。

湿热、脾气虚、胃阴虚都会导致患者中焦不通的。具体吃什么中成药都要看患者是哪种类型的。如果患者是痰浊中阻型，可以服用二陈丸。如果患者是饮食积滞，可以服用积食导致丸。如果患者是湿热阻胃，藿香清胃丸或者黄连清胃丸的效果都很不错。如果患者是胃阴不足，可以服用养胃舒丹来治疗。

到了秋季，不少人有肺热的症状，吃些滋阴润肺的食物可以改善，那么肺热吃什么好呢？雪梨、百合、银耳、无花果、鸭肉等都有清肺热的功效。肺热的症状还有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黄、生痤疮等。当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的能力，进行寒气的排除，这时的状态即是肺热。有时睡到清晨四五点，会突然感觉非常热，醒来胸前出了很多汗，即是肺热排寒气的现象之一。可以吃鸭肉、百合、麦冬、无花果、枇杷、荸荠、鸭蛋、竹笋等食物。