三甲 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
疫情当前,我们虽然可以尽量减少外出,但是总还是要外出,比如说买菜什么的。超市买的菜有没有病毒不好说,毕竟蔬菜流通环节多,并且超市是开放性的,所以它们可能会携带病毒,因为蔬菜没有全程追踪整个采摘、运输、售卖的过程,不知道和哪些人接触过,接触过的人是否安全,之前买菜的人是否安全等等隐患。同时,超市人员密集,感染的风险会增加。
但是也不必过于担心,因为买回去的菜我们都会清洗、烹饪。高危过程反而是买菜的时候,从目前的疫情来看,新型冠状病毒主要通过飞沫传播、近距离接触传播,如咳嗽、喷嚏、唾液可以把病毒带人空气,并在空气悬浮漂移,可以通过呼吸道吸入等传播,或者人们的手触摸到带有病毒的某些物体表面,病毒污染了手,不洗手不经意间手又触摸口鼻或者眼睛而感染。
所以外出一定要带好医用口罩,没洗手之前,一定不要挖鼻孔、揉眼睛,特别是门帘、门把手、电梯按钮等。回家以后立刻更换衣服、洗手,并彻底清洗菜和肉,并配合适当的消毒。