三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子胀咕噜咕噜响可能和以下几点有关:第一是肠道菌群失调引起的,肠子咕噜咕噜响是肠鸣的表现。
各种细菌在肠道内发酵产生大量气体使胃肠道内容物超过常规移动或者产生幅度过大而引起肠鸣。肠鸣在大多时候是和腹胀、便秘、肠功能紊乱、食欲不振、大便不成形等其他症状同时存在。
如果患者出现肠鸣的症状,建议患者改善饮食结构,比如要注意少食多餐、少吃辛辣刺激的食物。第二就是消化不良会引起胃肠胀气,因此要少吃胀气的食物比如:黄豆、玉米、红薯等。
一日三餐饮食要规律,不能暴饮暴食,饭后可以按摩肚子,促进肠道蠕动。