室内消毒最好办法?
2020-02-16

王卫副主任医师

三甲 中日友好医院 眼科

1.自然通风———定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。自然通风效果受居室通风是否良好及室外空气质量的影响,居室通风良好...

2.紫外线灯照射———可以是固定式照射,也可以移动式照射,室内按1~1.5W/cm3的紫外线灯功率计算,照射30~60分钟,有很好的消毒效果,但是具体操作一定要按照产品附带的操作说明来完成。

3.符合卫健委推荐的消毒水——擦拭及拖地。具体稀释比例及操作请按说明书进行。

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山东省立医院 全科

退烧最好办法有哪些?

在日常生活中,有些病人会感冒或由于其他原因而发烧,那么退烧的最佳方法是什么?让我给你简单介绍一下。首先,物理降温,我们可以通过多喝水、经常小便、洗个热水澡、用酒精搓澡、在额头上敷冰块或贴一个散热贴来退烧。这些都是降温和退烧的物理方法。第二,药物可以退烧。我们可以口服退烧药,如布洛芬、芬必得、乐松等退烧药来退烧。这些药物通过抑制前列腺素的合成起到排汗和退热的作用。同样,我们也可以塞退热栓剂来退热。如果体温大于或等于38.5℃,我们可以用双氯芬酸钠退热栓来退热。第三,我们也可以用一些中药来退烧,如口服小柴胡颗粒、口服连花清瘟颗粒或胶囊、口服板蓝根颗粒,这些都有一定的退烧辅助作用。当出现低烧时,可以按摩合谷穴,也称为虎口,位于手掌的拇指和食指之间,用双手按压合谷穴,直到疼痛出现。重复几次,发现身体的热量被释放了。除了按摩合谷穴,揉脚也是一个很好的退烧方法。对治疗儿童发热有一定效果。当孩子发烧时,他/她脱掉鞋子和袜子,用双手摩擦脚底,然后沿着小腿向上摩擦,然后摩擦孩子的手掌,还可以用热毛巾擦孩子的背。当孩子出汗时,他/她可以冷静下来。出汗以后就能降温了。

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