1.用热毛巾敷眼睛，每天早上起床后用热毛巾敷眼睛，大约十分钟，可以有效去除眼袋。2.可以将黄瓜片涂在眼睛上。平时最好在家里放几根黄瓜，可以用来做饭和美容。重要的是，黄瓜可以缓解黑眼圈。把黄瓜洗干净了以后切片，一定要切的薄薄的，这样贴在眼睛或脸上时不易脱落。3.给眼睛做按摩，早上起床后，可以先按摩眼睛。这种按摩的习惯取决于个人。每天五分钟足以有效去除眼袋。4.也可以使用土豆片敷眼。将土豆去皮洗干净后切片，切的薄薄的。因为切的薄的，与眼睛贴合比较好，这样眼部吸收才能好。要注意选土豆时，不要选择发芽的土豆。

去除眼袋的方法比较多，也是需要按照病人自己的情况来决定的。眼袋因为年龄变大而逐渐出现，会因为眼袋周围囊袋松弛逐渐膨出，在眼袋下方出现了泪沟。如果想要去除，是需要将膨出的脂肪给去掉的，可以做手术，也可以做填充泪沟来改善，手术之后眼部就会年轻很多。如果比较年轻，一般可以做微创，将脂肪去掉，恢复眼部正常的情况。

一般情况下有三种方法可以有效祛除眼袋。第一，早睡避免熬夜，熬夜是主要原因之一，用眼过度会加速肌肤提前衰老，还会导致内分泌失调，使下眼袋变大。第二是，坚持使用眼部的保养品，指眼霜和眼膜，眼霜和眼膜含丰富的维生素和护肤成分，能够有效治疗黑眼圈、眼袋、眼角纹等一系列的眼部出现的问题。第三是，按摩消除下眼袋，按摩能够促进皮肤的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，对于下眼袋消除有一定的帮助，可适量涂抹眼霜，用双手无名指按摩眼部肌肤，从内眼角处一直按摩至外眼角，再延续至太阳穴，上下眼眶各按摩五次，对于消除下眼袋有很好的作用。

如果是年龄较小的眼袋患者，一般都是由于休息不好导致，如熬夜以及过度使用手机电脑等电子产品，这种情况属于假性眼袋，是暂时性的，通过调整作息，对眼袋进行有效地保湿就能慢慢恢复。如果是眼袋很明显的人群，通过调整作息得到的改善一会太大，可以通过医美手术改善，具体的操作可以到正规医院咨询。

眼袋是属于很常见的一种情况，平常稍微没有注意就会出现眼袋。想要消除眼袋的方法有很多，就像睡觉之前可以在眼袋的地方敷上黄瓜或者其它类型的水果切片，坚持一段时间之后就会发现眼袋慢慢消失掉了。其次需要睡合适的枕头，如果长期枕头太低，很容易就会造成眼袋。然后还能选择使用眼霜，适当对眼部做好按摩的工作，这样对于缓解眼袋也能起到很好的效果。就是不管选择什么方式，都必须要坚持使用，才能发挥出更好的作用，饮食方面以清淡为主。

不想有眼袋，平时一定要早睡早起，千万不能熬夜，要有一个好的睡眠质量。晚上睡觉的时候不要喝水，如果睡觉前喝了大量水，很容易导致眼泡浮肿。空闲时间可以切一些新鲜的黄瓜片敷在眼睛部位。每天早上洗完脸之后，可以用手指轻轻按压眼袋的位置，把皮肤由内向外提拉，这些方法都可以帮助消除眼袋。平时一定要少喝咖啡等饮品，这些饮品会刺激神经系统，导致神经兴奋，进而影响睡眠质量。

眼袋即表现为下眼皮浮肿，相信不少女性因眼袋而困扰。其形成眼袋的原因复杂，遗传因素、作息时间、年龄增长等都会造成眼袋的出现。想要去除眼袋首先要避免熬夜，保持良好的作息习惯，用好护肤品，其次是考虑采取以下方法去去除眼袋：第一、内切法，这种手术比较适合年轻且皮肤皱纹少的人，其主要是去除脂肪，还可以达到美容的效果；第二、外切法，这种手术适合皮肤松弛且有皱纹的人；第三、激光去眼袋法，这种方法不适用于年纪稍大皮肤不紧皱的人。

维生素e是一种脂溶性的维生素，是人体必备的一种营养成分。在口服维生素e后，是有一定的抗角化作用。不过，眼袋是由于先天或者后天熬夜造成的，主要与血液循环不良、眼轮匝肌肥厚、皮肤的松弛等因素有关。而维生素e只能对局部具有抗氧化的功能。所以，维生素e没有去除眼袋的功效。如果你想要去除眼袋，建议选择手术的方式进行解决。当然也可以咨询医生，涂抹一些药物，来去除眼袋。

如果有眼袋会影响一个人的精气神，让人看上去很憔悴。想要去除眼袋，可采取内切手术方法，从结膜面进入，开始内切，在皮肤外面看不到伤口，不会影响美感。年龄越轻的人越适合做这种手术，因为年龄轻的人皮肤弹性好，脂肪也不多。此外，也可采取外切眼袋的方法，外切眼袋需要在我们眼睛下睑部位做一个横形切口，去除掉多余脂肪。如果下睑松弛，且脂肪比较多，年龄较大，可选择外切眼袋。

眼袋通常表现为下眼皮处的类似袋状的突起物，从表面上看是下眼皮的浮肿，实际上是眼部皮肤的松弛以及脂肪突起。对于这种情况，这与眼袋和个人的不同体质有关。有些四十岁以上的中年女性会出现原因不明的神经性血管性水肿，通常是睡醒后或者多饮水就会出现眼部的浮肿，这与个人的内分泌系统有关。如果要去除眼袋，只能采取手术治疗，能够有效处理眼部皮肤松弛、脂肪突出的情况，而对于内环境导致的水肿，就没什么有效的方法，建议去内分泌科调整内分泌系统，才能真正解决眼睑水肿的问题。

在大多数情况下，眼袋的形成指的是眼睑下的皮肤表现为松弛甚至是萎缩的情况，这种症状与长期的熬夜、用眼过度、按揉眼部、错误的化妆等原因有关。此外，有一些眼袋的形成是先天具有家族遗传性的。

临床研究发现有四种方法可以去除黑眼袋，第一种是用黄瓜片敷眼，黄瓜洗净后切片，贴于眼部十五分钟即可，黄瓜片切的越薄，贴在眼上越服帖，去除黑眼袋的效果越明显。第二种是用热毛巾热敷，敷于眼部十分钟即可，黑眼袋状况可以得到明显的改善。第三种方法是用土豆片敷眼，首先将土豆洗净削皮，切出薄薄的土豆片敷于眼部，薄的土豆片能更好的贴服于眼部，使其快速吸收，达到去除黑眼袋的效果。第四种方法就是做眼保健操，每天坚持按摩眼部，可以促进眼部的血液循环，也能很好的去除黑眼袋。患者在日常生活中要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，同时要控制好自己的情绪，不轻易生气和难过。

眼袋下垂的患者需要进行手术来治疗恢复，通过把眼袋周围多余的脂肪去掉，已达到消除眼袋的效果，但这往往也会将泪沟以及苹果肌处的脂肪或多或少的清除掉一些，导致上脸凹陷。临床研究表明，眼袋的脂肪重置手术有着更加明显的效果，它不仅可以消除眼袋，而且可以使泪沟变浅、苹果肌更加饱满。眼袋的脂肪重置手术可以有效地避免眼袋的早期复发，因此成为了大多数眼袋下垂患者的最佳治疗方式。此手术分为内外路两种，内路是在盲视的条件下进行的，而且它的接口处很小，对医生有着很高的技术要求，因此眼袋下垂的患者要选择技术熟练的医生给自己做手术。如果患者还伴随着肌肉松弛的症状，则需要进行肌肉和皮肤的悬吊，可以加强外部张力，能有效预防眼袋的早期复发。

一般情况下，若患者的眼睑出现脂肪粒，建议此类患者应及时前往美容门诊或眼科门诊进行治疗。治疗方法为：对脂肪粒进行消毒，然后用仔细消毒后的美容排针，或者用1ml的注射器，用挑破脂肪粒，再挤出脂肪粒中的内容物。另一方面对于女性群体来说，在去除脂肪粒后，在进行洗脸或护肤时，应保证清洁眼部周围的皮肤，同时使用清爽不油腻并适合自己肤质的眼霜。做到这一点的话，脂肪粒的生长会相对的减少。

需要找出引发黑眼圈和眼袋的病因进行针对性治疗。常见的例如遗传因素，遗传导致的眼袋和黑眼圈是很难治疗好的，最好到医院做详细检查。其次，如果由于年龄增长导致的眼袋和黑眼圈，日常生活建议多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄等。另外如果由于经常熬夜，睡眠不足导致的眼袋和黑眼圈，需要调整作息时间，按时睡觉，不要熬夜，也可以结合去除黑眼圈的眼霜进行改善。

大多数的患者通常都会被眼袋所困扰，而眼袋通过普通的方法治疗并没有明显的效果，比如眼霜和减少身体水分防止眼部水肿等。从医学专业的角度来看，祛除眼袋最有效的方法是通过手术的治疗。年轻的患者眼袋一般都是比较轻的，可以使用结膜入路的方式，也就是从眼皮的内部入手，把眼袋内的油脂以及脂肪通过手术的方式进行去除，做完事后效果是非常明显的。年龄稍微大点的患者，由于年龄的原因，皮肤会比较松弛，在做完内入路的眼袋祛除手术之后，还可以通过切除皮肤来达到去除眼袋的效果。

通常出现长期熬夜及情绪低落是时候，会导致眼部静脉血流变慢，皮肤色素沉着，进而出现黑眼圈。随着年龄增长及脂肪的沉淀、变薄变型等原因，容易出现明显的眼袋。通常，要想去除眼袋黑眼圈，日常生活中需要保持健康的生活方式，来慢慢改善眼袋黑眼圈的症状，少熬夜，多注意休息，睡觉前少喝水，枕头可以枕高一点。也可以通过眼部按摩来改善血液循环的情况，或通过艾灸等传统中医治疗法。如眼袋黑眼圈无好转，建议通过手术治疗。

女性在出现眼袋主要分为先天性以及后天性，大多数女性是由于长期熬夜或者压力大等因素造成，但也可能是根是有一些护肤品等有直接的关系，如果针对假性眼袋，平时注意休息，一般是可以恢复，但有的女性有良好的生活习惯以及有充足的睡眠仍伴有眼袋，说明是真性眼袋，这种情况采取眼霜是不能够去除眼袋，建议期间是可以通过手术的方式来改善，比如可经过内切法以及外切法等方式来去除。

眼袋发生的原因可以分为先天性的和获得性两大类。一般来说，先天性是由于患者眼睛周围的纤维结缔组织的强度和弹性不足而引起的眼睑皮肤松弛和结缔组织水肿。另一种可能性是，大多数人的眼袋是后天获得的，如睡眠不足、休息不好、按摩不当、经常熬夜、年龄增大等因素造成。眼袋形成的原因有多种，如果你发现你的眼袋特别明显，应该尽早到医院明确病因，对症治疗。