第一个原因是，患者经常接触流感的高危人群，尤其是感冒患者，导致感染风险增加。因为流感通常是易感的，大多数人如果暴露在流感中，很可能会增加感染的风险。第二种原因是自我抵抗的下降。杜绝感冒一般可以通过两个方面进行：第一，尽量避免接触流感高危人群，尤其是感冒患者，如果接触这些病人，必须注意经常洗手，然后保持个人卫生，保持开窗通风、散气等。第二，我们应该增强抵抗力，多喝水，多锻炼，保持合理的睡眠，增强营养，多吃水果和蔬菜等。

胸闷是身体疾病的一种主观感觉。呼吸困难是其主要特征。一般胸闷较轻的人感觉还好，较重的人感觉非常不舒服。胸部就像被石头压住了一样，难以呼吸，同时还伴有呕吐、冷汗、恶心、烧灼感、胸痛、心悸等。而呼吸道、肺部、心脏疾病都有可能导致胸闷的感觉出现。不过，偶尔出现的胸闷可以通过休息来缓解。症状严重者，胸闷的频率和程度会越来越高，需要更加注意。因为随时面临着死亡的威胁。所以，当胸闷严重时必须去医院看医生，谨遵医嘱按时服药，避免病情进一步恶化。

很多原因都会导致经常感冒发热，首先考虑是机体免疫力不好导致的，建议完善完善相关检查，看下淋巴细胞免疫分析情况，如果免疫淋巴细胞分析提示淋巴细胞数很低，考虑有其他的基础疾病导致的抵抗力下降，然后会出现反复感冒、发烧；还有一种情况可能是由于一次疾病没有彻底治疗好导致的；不管是哪种情况导致的，都需要查清楚原因，予以正规治疗。

小孩子如果经常有头晕的情况，那么要警惕这些疾病：第一，眼源性头晕，有一些小孩子天生的有近视弱视的情况或者是用眼过度，这样就容易造成屈光不正以及假性近视，所以就会头晕。第二，内耳性头晕，有内而性的头晕的小孩，除了有头晕的感觉之外，还会有耳部的一些不适的症状，像是听力会下降，或者是耳朵会有流脓的情况再有会耳鸣，家长要注意观察。第三，贫血，小孩子平时调食严重，营养状况就会变得比较差，这样容易贫血，往往表现出来就是头晕，而且会身体乏力。第四，颞叶癫痫，这种病的小孩子还会有幻听、幻嗅的情况。

小孩子磨牙在临床上也叫磨牙症，即口腔内咀嚼肌收缩，牙齿互相碰撞发出的声响。磨牙症是一种病因尚不完全明确的一种疾病。主要表现在睡眠时候有习惯性磨牙或清醒时有无意识的磨牙习惯者。对于儿童磨牙症有可能是由于中枢神经机制发育不完善有关，因为三叉神经控制着咀嚼肌，很多因素都可以影响到三叉神经和咀嚼肌。例如精神因素：孩子白天过于劳累或者兴奋紧张，就会影响到咀嚼肌导致磨牙产生，也有可能是由于全身营养缺乏或者是缺钙导致的，例如缺钙引起的佝偻病就会出现磨牙，夜惊，爱哭，易出汗等症状。也有可能是由于寄生虫引起胃肠功能紊乱有关，例如夜晚活动频繁的蛲虫蛔虫等刺激肠道，影响大脑皮层而导致磨牙。此外还有一些因素，例如牙齿生长不齐无法正常咀嚼，长时间使用一侧咀嚼食物，咀嚼时用力过大等都会影响正常功能，引起磨牙。孩子出现以上症状时，家长要及时带孩子到医院检查，确定病因，及时治疗，以免延误病情。

小孩子出现经常眨眼睛的情况，可能是这些原因造成的：第一，结膜炎，这种情况小孩子除了眨眼睛外还会有流眼泪，眼睛发红，甚至是眼睛分泌物变得比较多的现象，可以使用妥布霉素滴眼液来治疗，一般使用该药物3~5天左右就能够改善。第二，视力异常，宝宝如果有近视或者是散光之类的问题也容易出现眨眼的现象，甚至还会歪头，这种情况应该带孩子去眼科做视力方面的检查，针对具体的问题对症治疗。第三，心理因素，尤其是小孩子刚上幼儿园跟母亲分开，可能会没有安全感就容易眨眼睛，家长应该多跟孩子交流，有利于改善。

一般来说，孩子的眼睛没有问题，但经常眨眼，同时家长经过观察发现孩子眼睛泪水比较少，有点干涩。很明显孩子眼睛就是分泌泪水少，这时可补充一些维生素a和鱼肝油之类的东西。还有可能是泪腺的问题，需要带着孩子去眼科看看，如果经医生检查后发现泪腺有问题，可以通过手术疏通。同时还要确定孩子的眼睛是否长东西，一些孩子由于眼睛里有异物而频繁眨眼，并且很可能用手触摸。有的小孩经常眨眼睛，挤眉弄眼，清嗓子之类的表现或者是其他行为出现，要警惕是否是小儿抽动症的表现。

首先，拉肚子的专业术语是腹泻，通常我们要确定它是由器质性疾病引起的，还是由某些功能性原因引起的。最常见的原因是细菌或病毒感染。部分患者因食物中毒引起急性腹泻，另一部分患者脾胃功能不佳，建议去医院或做测试。一般来说，正常排便的次数应该少于一天三次，如果超过三次就认为腹泻，腹泻是需要与假腹泻鉴别的。假性腹泻只有大便数量增加，而大便量大、含水量不增加，这种情况是常见的一些胃肠运动功能障碍或肛门、直肠疾病。

如果患者在日常的生活中经常的流泪的话，可能是眼睛的部位出现了结膜炎症，或者是由于用眼过度导致了眼睛疲劳。当患者出现结膜炎之后，泪腺在炎症的刺激下就会大量分泌泪液，就会导致患者频繁的流泪。建议患者可以先到当地的医院检查一下，如果确诊时出现了结膜炎的话，应当使用抗生素滴眼液进行治疗。另外建议患者在平时的生活中要注意科学用眼，尽量不要长时间的玩手机或者是看电视。在工作一段时间之后可以适当的眺望一下远方，让眼睛有一个放松的过程。但是也不排除患者出现了泪道堵塞，建议如果是由于泪道堵塞导致的经常的流眼泪的话，可以到医院中进行治疗，主要是要由医生疏通一下泪道，另外就是要注意避免直接的用手触碰眼睛，以免造成感染。

如果大便不成形可能是因为身体功能出现的疾病。像消化不良，胃肠道功能紊乱等于等疾病都可以对大便产生影响。如果患者情绪紧张情绪激动，都可以引起上述的情况。一般对这种病症主要采用的方法就是用一些益生菌和金双歧噢，提前秀安等等调节肠道功能的药物。如果患者在大便不成形的同时，还伴有腹痛，粘膜血便腹肿块儿等等。这种情况就要提高注意了，需要做检查肠道是否发生结肠炎，结肠息肉、溃疡性结肠炎、结肠肿瘤等等疾病。可以去附近的医院做电子肠镜来检查。

咳嗽是人体的一种防御能力，根据表现形式可分为干咳和湿咳。干咳是指没有痰的咳嗽。它通常是刺激性咳嗽，如喉炎，突然闻到一种特别强烈的气味，大哭之后或吸入异物。它对上呼吸道有刺激作用，会引起咳嗽。湿咳是指有痰的咳嗽，咳嗽是为了排出分泌物呼吸道粘膜上仍有许多绒毛。当粘膜受到刺激产生分泌物时，绒毛会摆动得更快，从而将分泌物推出体外。在向外摆动的过程中，它会加速呼吸，气流会迅速向外流动，引起咳嗽。咳嗽孩子的咳嗽首先意味着他的防御能力是正常的。所以咳嗽在大多数情况下是好事，而不是坏事。不管引起咳嗽的原因是什么，分泌物最终都会出现，也就是说，它肯定会落在湿咳嗽上。那些不咳嗽但患有肺炎的孩子身体防御能力差，因为他们的肺里有很多分泌物，但他们不能咳出来，所以不要认为孩子咳嗽是一件坏事。孩子没有发烧，为什么咳嗽还是不好？咳嗽意味着粘膜损伤，需要修复。如果儿童经常咳嗽，这意味着呼吸道粘膜有问题，处于高度敏感状态。我们正常人受到刺激时会咳嗽。然而，如果粘膜受损，或者在受伤后没有得到修复，它将变得非常脆弱，并且会对轻微的刺激做出反应，特别是容易咳嗽。咳嗽有三个步骤:刺激呼吸道粘膜的因素、咳嗽过程和咳嗽后的修复有些家长说，孩子没有发烧，为什么咳嗽不好？事实上，这是正在修复的呼吸道粘膜是病毒和细菌的感染，它们附着在呼吸道表面，刺激粘膜，粘膜会分泌一种能抵抗病毒和细菌的分泌物因此，发烧是身体利用免疫系统的过程。发烧已经停止，这意味着病毒和细菌已经被免疫系统抑制。病毒和细菌在体内的复制不会继续。人体免疫系统已经处于领先地位。这时，鼻子、喉咙、气管、支气管和其他部位的粘膜开始排出细菌。这个过程也是一种刺激，所以孩子不会发烧，而是开始咳嗽，分泌物增多。深度咳嗽和轻度咳嗽咳嗽的位置和性质不同。浅咳短而迅速，通常在喉咙里，而深咳在气管、支气管或肺里，听起来像是来自胸腔。浅咳和深咳有一个比较容易区分的特点，就是看咳嗽的声音是长还是短，浅咳时咳嗽的频率很快，听起来很短，而深咳的时间相对较长。永远不要根据分泌物的量来判断孩子的浅咳嗽或深咳嗽。因为从我们的鼻子和喉咙到气管和肺，整个呼吸系统都是分泌腺，而且分泌物可以在浅咳和深咳中找到。此外，我们经常觉得孩子咳嗽时病情较重，痰多。咳嗽会吐出一些痰和大量鼻涕。事实上，情况正好相反。孩子的痰和鼻涕大多是浅咳，因为上呼吸道的分泌物更容易咳出来，而且病情并不严重。而深度咳嗽因为位置较低，儿童往往没有能力咳出痰来。这时，你会觉得孩子咳嗽得很厉害，或者咳嗽后不觉得轻松，这时候病情就更严重了。白天不咳嗽，晚上不咳嗽？如果你白天不咳嗽，晚上就会轻微咳嗽。如果孩子有轻微的咳嗽，通常很少在白天咳嗽，主要是流鼻涕，但晚上咳嗽更严重。这是因为当孩子平躺时，他的喉咙处于低水平，鼻腔中的分泌物不能通过流鼻涕的过程排出，而流鼻涕会流回喉咙，刺激喉咙，引起咳嗽，使孩子经常在晚上咳嗽，并使父母感到孩子的病情正在恶化，事实并非如此。无论白天还是晚上，深度咳嗽都是相同的咳嗽，甚至有些儿童白天咳嗽得更厉害，晚上咳嗽得相对较轻，因此深度咳嗽的儿童可以睡得更好。你能服用消炎药吗？喉咙发炎并不总是细菌感染。细心的父母可能会发现孩子咳嗽时喉咙红肿。他们担心孩子的炎症，所以他们想用抗生素来缓解炎症。喉咙发炎并不意味着细菌感染。炎症是一个大概念。细菌感染只是其中的一小部分。炎症和细菌感染是不一样的。什么是炎症？炎症的特征是发红、肿胀、疼痛，甚至局部发热。就像身体上的疖子。无论疖子是大是小，局部都会胀大，并感到有点痛和热。它属于细菌感染。如果有局部创伤，也会有局部红肿、发热和疼痛的炎症反应，但不是细菌感染。病毒刺激呼吸道，引起咳嗽、咽喉红肿。在哭或说得太多之后，喉咙也可能出现红肿。这些导致咽喉红肿的原因不是细菌感染。不要进入这样一个误区:如果你说你的喉咙是红色的，就会有炎症，如果有炎症，你必须使用抗生素。我们治疗咳嗽的目的不是减轻咳嗽，而是消除痰，因为分泌物是粘稠的，含有许多蛋白质成分。如果这些分泌物没有排出呼吸道，细菌进入后会附着在痰液上。此时，痰成为细菌快速繁殖的良好培养基，导致双重感染，即继发感染。因此，治疗的主要目的是消除痰和使分泌物变稀，以便更容易排泄，而不给细菌繁殖的机会。

宝宝和少年儿童都是可以食用燕窝的。燕窝富含多种氨基酸能够促进宝宝的生长发育增长智慧，增加思维能力抗敏感等等，可以弥补先天的不足。但是宝宝不能经常食用燕窝，因为毕竟是大补品，经常吃反而会对宝宝的身体造成影响。燕窝对儿童的功效是促进智力发育，燕窝中含有独特的唾液酸学名为神经氨酸，也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要组分之一，它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理生化功能方面得到非常重要的作用，有助于小孩子成长期的大脑发育，使其活跃思维、记忆力提升。

宝宝经常容易反复感冒，多数是由于抵抗力比较差、缺乏微量元素，或者是呼吸系统还未发育完善所导致的，对于三岁以上的儿童来说，从母体中所获得的免疫蛋白会慢慢的消失，这时候还没有形成自身的抗体，容易受到疾病的侵袭，另外发生贫血也容易出现这种情况，如果是呼吸系统，为发育完善，下呼吸道支气管相对来说比较狭窄，很容易会造成感染，引发感冒。

痘痘也是我们经常说的痤疮，脸上长痤疮多和身体内分泌功能紊乱有关，这是因为长期熬夜或者生活作息不规律，生活方式不健康导致的。脸上长痤疮还和食用过多的辛辣刺激油腻食物有关，如果脸上毛囊皮脂腺开口出现角化并伴发痤疮丙酸杆菌感染就会引起脸部长痤疮。所以经常长痘痘的人需要保持良好的生活习惯并且可配合中药调理。

若在早晨经常出现打喷嚏或者流鼻涕，主要是跟过敏性鼻炎有关，在临床上也称之为变异性鼻炎，患者在接触空气中的过敏原时，会发生非感染性的慢性炎症。在发作期间主要会出现鼻子发痒或者流清水样的鼻涕等，部分患者也会伴有嗅觉障碍，但针对严重的患者也会出现眼睛红肿或者流泪的症状，甚至有的患者也会出现外耳道瘙痒。针对变异性鼻炎，在用药方面主要是可以选择糖皮质激素喷剂来改善，但也要结合口服抗阻胺的药物来治疗，比如氯雷他定等，日常生活当中，要避免在雾霾严重污染的环境中。

患者总是出现嘴巴干，首先要排除唾液腺体疾病、糖尿病。如果不是由于疾病所导致的出现嘴唇干，可能是平时的不良习惯所导致的，比如经常咬唇、舔唇等，平时在饮食方面要避免辛辣刺激的食物，如果经常出现脱屑的现象，可以在局部涂抹金霉素眼膏、氟轻松软膏等，可以起到明显的改善作用，如果比较严重的话，可以使用激素类药物来治疗。

患者在下巴的部位经常都会长痘痘，可能是由于妇科疾病所导致的，也有可能是吃了过多辛辣刺激的食物而诱发的，不同的原因在治疗方面使用的方法也不一样，所以需要到医院进行检查，然后再做针对性的治疗，平时在饮食方面要尽量以清淡易消化的食物为主，晚上不要熬夜，良好的生活习惯可以起到辅助治疗的效果。

脱发的原因有很多，比如生活工作、学习的精神压力以及新陈代谢紊乱，长期精神紧张或者经常熬夜都可以引起脱发，养成良好的生活习惯及良好的心态可以有效的改善；病毒及高温对毛母细胞有损伤，抑制毛母细胞正常分裂导致脱发；考虑遗传因素较大。脱发的种类有很多，脂溢性脱发的主要特征是头发油腻，有淡黄色的鳞屑附着以及灰白色的鳞屑，有瘙痒感；男女脱发的表现也是不一样的，男性脱发主要是前头与头顶部的发际、前额与鬓角往上移，女性脱发主要是在头顶部变成稀疏但不会完全成片的脱落；情况严重的要及时予以治疗。

糖尿病是内分泌科很常见的慢性疾病，诱发的原因很多，首先是缺乏运动，社会节奏的加快，经常久坐缺乏运动，导致血液循环慢，血管脂肪慢慢积累导致的。还有就是家族遗传，根据数据调查显示，如果家族中有出现糖尿病的情况，后代也容易得糖尿病；还有就是不良的生活习惯导致的，熬夜、抽烟喝酒、暴饮暴食等，都会诱发糖尿病；最后是压力过大，长期压力下容易引发身体代谢失调，引起血糖水平升高。糖尿病比较常见的并发症是神经系统病变和视网膜病变，所以需要及时控制血糖。