吃枸杞有什么好处
2020-03-03

谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

枸杞是临床上非常常用的一种中药,很多中老年患者喜欢用枸杞代替茶,每日服用。

吃枸杞的益处也很多:第一,具有明目的作用,许多老花眼或者近视的患者,可以通过服用枸杞来起到护眼明目的作用。第二,具有补血的作用,因为它含有多种的微量元素和胡萝卜素以及各种维生素,对于补血有较好的治疗效果。

第三,具有降三高作用,并且能够显著的减少动脉硬化发生的风险,所以是冠心病的患者首选的保健佳品。第四,具有调节免疫力,提高人体的正气,并且预防感冒以及其他一些相关的急慢性疾病。

第五,具有美容养颜,以及对于女性患者能够调整月经的稳定,以及男性患者可以滋阴补肾,缓解阳痿早泄的症状。所以,枸杞的功效有很多,可以根据症状进行选择,是一个非常不错的方案。

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