三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
玫瑰花茶能够有效解决月经不调的问题,此外玫瑰花茶还具有理气解郁的作用。
玫瑰花可以做成玫瑰酒,玫瑰茶也可以做成玫瑰酱。常喝玫瑰花茶,可以起到清热消肿,美容养颜的作用。民间有一种秘方,用玫瑰的花蕾加上红糖一块熬,口服之后可以起到美容养颜的作用,还可以补气血。
山东大学齐鲁医院 营养科
洛神花茶就是用洛神花泡泡制而成的一种茶,洛神花茶就是一种花茶。经常喝洛神花茶可以美容,也可以瘦身的。洛神花茶特别适合女性朋友们喝,洛神花茶里面含有丰富的维生素c,柠檬酸,这些成分对平衡血脂有很大的帮助的,也能够促进消化。喝完酒之后可以适当喝一点洛神花茶,有解酒的作用。
玫瑰花茶有着非常不错的活血化瘀的作用,平时适当的喝一些能够调经止疼,如果女性出现了因为体寒血瘀而引起的经期腹痛、烦躁、腰痛等症状,通过喝玫瑰花茶也能一定程度上改善。玫瑰花茶当中所含有的有机酸以及维生素等物质也非常丰富,经常饮用一些,能够一定程度上促进体内血液循环,还可以调理内分泌,更是可以有效的淡化面部的色斑,使得皮肤变得更加细腻、滋润。玫瑰花茶温养肝血的效果也非常不错,适当喝一些可以降肝火,可以去除口臭、抗抑郁,也可以提高睡眠的质量。不过需要注意处于经期的时候不能够喝玫瑰花茶,否则很容易导致经血过多。便秘和体质比较差的人以及孕妇也不可以喝玫瑰花茶,否则会对健康造成不利影响。
蛇肉有活血祛瘀、解毒洁肤、消肿止痛等功效,适当的吃蛇肉能够起到祛风寒、祛湿的作用,还能有效的缓解疲劳,增强脑细胞的活力。而且蛇肉的营养非常丰富,胆固醇含量也相对比较低,能够有效的防治血管硬化。食用蛇肉的时候要选择人工饲养的蛇,避免宰杀野生的蛇,以免感染病毒。
白菊花茶的功效是健脾和胃、润喉生津、养肝明目、调整血脂等。对于那些经常使用电脑换成眼病的朋友来说,白菊花茶能够达到治疗眼睛疲劳,视力模糊的功效。如果在使用眼睛的过程中感觉眼睛比较干涩,也可以多喝一些白菊花茶。白菊花茶的作用是对于变形杆菌、铜氯甲单胞菌、伤寒、副伤寒杆菌、宋内氏痢疾杆菌有抑制作用。另外白菊花茶对于心脏病还能够达到增加冠脉流量,降低血清胆固醇,预防心绞痛的作用。除此之外,白血球花茶还有一个作用就是能够增强毛细血管的抵抗力,达到抗炎抗生素的作用。
枣子还叫做红枣或者是大枣。是生活中常见的水果。富含较高的营养价值,也有药用价值。其具有养颜补血,益气健脑,补脾和胃,安神宁心的功效。日常多吃些大枣,不但有利于血管的通畅,还有降压和防止动脉硬化的作用。枣子含有钙质和铁等营养物质,经常吃大枣不但能养颜美容,防止衰老,延年益寿。还对贫血,身体虚弱和神经衰弱这类症状的患者,有一定食疗作用。
鱼腥草是一种非常常见的中药材,这种中药材主要用来治疗热毒、痈肿,对肺热、咳嗽、胸痛、吐腥臭样痰具有非常不错的疗效。大叶性肺炎、发热、吐铁锈样痰也可以使用鱼腥草来进行治疗,并且鱼腥草治疗疖肿的效果也是非常不错的。使用新鲜的鱼腥草捣烂之后口服,也可以用新鲜的鱼腥草捣烂之后敷在疖肿上面,只不过使用的量会比较大一些,正常的情况下,使用新鲜的鱼腥草的用量是干鱼腥草的一倍以上。
开心果是一种价格比较贵的坚果,也叫做绿仁果、必思答。它长的类似白果,体积比较小,中间有一条缝,里面有一层绿色皮包裹的果肉。开心果富含丰富的抗氧化元素、维生素、矿物质,另外经常性的食用开心果还能够调节血脂、保护视力、保护心脏,还能够帮助大家减肥。
玫瑰花茶具有疏肝止痛的作用,如果患者因肝胃不和而引起的胃部疼痛,可以适当喝一点玫瑰花茶。此外玫瑰花的味道比较清香,具有柔肝醒脾的功效。临床上治疗心绞痛的配方也常常有玫瑰花茶。由于玫瑰花里面含有玫瑰油,玫瑰有具有行气活血的作用,因此气虚的人最好不要喝玫瑰花茶。
花茶这种最主要就是用植物的果实或者花经过泡制之后得到的茶,还是属于一种很常见的再加工类茶。更好利用了茶能够吸收异味的特点,把具有香味的鲜花跟新茶混合在一起闷。对于花茶来说,一般都是选择绿茶制作出来的,还有些是用红茶制作。花茶的功效有很多,不仅可以发挥出普通茶的效果,并且也能起到很好的药理作用,达到养生的功效。目前生活中最常见的花茶就是茉莉花茶,鲜花种类不同,花茶的名字也不同,还有玉兰花茶,玫瑰花茶等,功效最主要跟鲜花的种类有关。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞菊花茶的功效与作用有很多,主要有平肝明目、清热解毒、疏散风热等作用,菊花茶是经肝和肺,所以疏散风热的作用会比较强。枸杞菊花茶可以治疗肝阳上亢、风热、肝火目疾的症状,也可以治疗热毒疮肿和夏天火热症的情况。枸杞菊花茶可以同时与其他药物一起,如蒲公英、紫地丁、金银花等,清热解毒和疏散风热的效果会更好,可以治疗如外感风热和温病初起的症状,如发热、头痛、咳嗽等外感热证。但是要注意身体的阳气不足或者气寒凉时,要避免食用枸杞菊花地黄茶,因为会对身体造成伤害,可以引起腹泻的症状。
大麦茶的主要功效有:有助于去油腻,降血脂,减肥,开胃助消化,清热解暑,催乳回乳的作用。但是在临床上大部分是用于回乳,或是催乳的目的。但是大麦茶在30克以下,它可以达到消食化滞,并且还有疏肝解郁的作用。但是大麦茶大于60克以上。它就具有很好的消散,回乳的作用。
松子是一种中药,富含蛋白质、脂肪等营养物质。具有延年益寿、滋养皮肤、抗衰老、促进身体发育等功效。尤其对中老年人具有良好的保健作用。该药也有一些禁忌,比如腹泻、脾胃虚寒者不宜食用,防止出现不良反应。
首都医科大学宣武医院 中医科
利用人参花来泡水喝的功效和作用有很多,人参茶泡水有助于延缓人体衰老、缓解人体疲劳、抗氧以及增强体质和免疫力的功效。人参花茶还能帮助人体改善失眠症状,消除身体部位出现的酸软疼痛症状。同时人参花茶也能增强人体记忆力和提高男性性功能,还有一定的防辐射效果。另外,人参花茶还能预防感冒的发生,也能预防冠心病、中风、动脉硬化以及高血压等疾病的发生。人参花茶对很多疾病都能起到预防作用,对人体健康也是有诸多好处。因此,大家每天可以适量喝一些人参花茶。
石榴口味酸甜,是大家都喜欢吃的一种水果,石榴当中含有熊果酸、生物碱,能够止血涩肠、抑制细菌的作用,因此石榴用来治疗脱肛、遗精、痢疾、泄泻、便血等疾病效果非常好。石榴还能够美容养颜,延缓衰老,清除氧自由基,所以女性多吃石榴能够保持肌肤年轻态。石榴还能抑制癌变以及预防动脉粥样硬化,所以多吃石榴对身体有非常多的好处。
鸭肉有吃五脏之阴,清虚老之热的作用之称。根据鸭肉的这个作用,所以鸭肉不仅会出现在餐桌上,作为饮食佳肴也会出现在要中用于治疗疾病。作为饮食佳肴,蛇要肉的味道极其鲜美,富含营养。作为药品的时候,鸭肉可以用于清补去病,养胃生津,止咳等。鸭肉药性主要是性偏凉,可以入脾胃肺。
石榴是一种水果,秋季正是石榴成熟的季节,石榴籽内含有多酚类物质、维生素C、还具有较强的抗氧化剂,可以防止心脑血管疾病的发生。石榴籽油还具有抗氧化因子,具有清除人体自由基以及延缓衰老的能力。日常生活中可以适当服用时石榴,尤其是石榴成熟的季节,可以吃一些,除了石榴,各种水果蔬菜对于人体都有益,都可以均衡摄入。
大红袍本身就属于一种乌龙茶,但其品质优良,还具有很多对身体有益的功效:提神益思,消除疲劳、杀菌消炎、解毒防病、生津利尿、解热防暑、消食去腻、减肥健美等等。另外,大红袍中还含有茶多糖、茶氨酸、茶多酚等成分,具有很好的抗癌,降血脂,增强免疫力,促进脑部循环,增强肌力的功效。
黑松露具有很高的营养价值,由于在黑松露里面存在很多的氨基酸和蛋白质等成分,同时还有人体所需要各种不同的微量元素,在日常生活中适当吃点黑松露,对人体会有很多的好处。不仅可以有效增强人体的抵抗能力,同时还能达到保健养生的作用。特别是对于女性朋友来说,平常适当多吃点黑松露,还能达到美容养颜的效果。另外它的营养成分多,对于改善疲劳也能发挥很好的作用,很适合经常处于疲劳状态之中的人群,最后还能延缓衰老,避免尽早出现衰老的现象。
香蕉的功效与作用非常明显,主要是由于香蕉中含有一些特有的营养元素,比如碳水化合物、丰富的维生素以及矿物质元素等。碳水化合物能够补充人体所需的能量,而丰富的维生素则具有保健的作用,具有抗氧化性,所以可以达到美容养颜的作用。而一些便秘患者经常性的食用,可以改善便秘的症状。