中医治疗高血压有什么方法
2020-02-03

谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

中医对于大部分高血压患者的治疗可取的较为理想的效果,具体方案主要包括:第一、食疗降压,比如玉米须煮水喝,菊花泡茶喝,也可使用冬瓜等利尿食物较低血容量,进而降压。

第二、呼吸放松疗法,呼吸放松疗法有调整心率,改善高血压的效果,对调整身体各方面都有好处。第三、口服中医降压药,如菊花、吴茱萸、川芎、天麻决明子茶以及一些中药,制成相应的中药制剂口服。

第四、养生操、打太极拳等,适当运动,锻炼身体,辅助降压的效果。第五、穴位按摩,中医认为按摩刺激部分穴位可以起到降压的作用,比如太冲穴、百会穴、风池穴等,具体方法是每天一到两次,每次进行穴位按摩五分钟左右,坚持较长时间,可起到较好降压效果。

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