猪油的功效与作用
2020-03-11

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

猪油是高脂肪、高热量食物,吃猪油能够补充营养,另外猪油当中有胡萝卜素,能够保护人的视力,避免夜盲症。

对于便秘的人来说,吃猪油能够拯救这一尴尬的境地,因为猪油能够润肠通便,使大便通顺。最后猪油能够补肾滋阴,对于体质虚弱的人来说,吃猪油是有好处的,不过不适合多吃,容易长胖。

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