冠心病的人早上吃什么饭
2020-02-17

李云副主任医师

三甲 山东省立医院 胸外科

很多冠心病患者都患有高血压,高胆固醇以及有抽烟的习惯,同时很多冠心病患者也有糖尿病,以及过于肥胖。

之所以出现这样的情况,主要是因为精神压力过大,精神长期处于紧绷的状态,体育活动做的比较少,而且经常吃高热量和高脂肪的食物,对于冠心病患者来讲,饮食习惯很重要的,应该要有营养,做到低脂低胆固醇以及低盐,尽量吃得清淡一点,要补充充足的维生素以及矿物质,同时多吃一些含有锌和钙的食物,每天可以适当的喝一点红葡萄酒,但是一定要注意量,不能喝的太多,可多吃一点牛肉,猪肉等红色的肉类,水果蔬菜也需要多吃一点,比如苹果,西瓜,胡萝卜,浅色西红柿。

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