莲雾的功效与作用
2020-03-20

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

莲雾是属于很常见的一种热带水果,这种还被称为是洋蒲桃,由于它的口感是很酸脆可口的,从而受到了很多年轻人的喜爱。

同时它的颜色看着非常醒目,还特别可爱,使得很多人都去研究它里面含有的营养物质,经过研究发现莲雾之中含有许多的微量元素和维生素等,服用之后可以促进胃肠道的消化,有效增强食欲。

另外在中医方面来说,连续能够起到通宣润肺的作用,适当服用对身体会有很大的益处。因此莲雾这种水果,在生活中也能被称为是一种优质的水果。

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