以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴后面两种口罩(医用外科口罩、防霾口罩)都可以。相对而言，N95口罩的隔离预防效果会更好一点。N95口罩属于工业防护口罩，密封性非常强，过滤性能也很好，对于雾霾、细菌和病毒的传播也能起到较好的阻隔作用。值得注意的就是由于密封性很强，透气性相对应的就比较差，对于呼吸不畅和老年人、儿童的话最好慎用。2、一次性口罩(医用外科口罩)主要以抗飞沫和大于4微米的颗粒物污染物为主。这种一次性口罩只能短时间佩戴，建议使用后立即扔掉，并且一旦水洗后，里面的碳吸附作用就会失效，也就不再能阻挡病毒与细菌了，因此并不推荐日常长时间使用这种口罩防流感。短时间使用，对于病人或者未患病的人群都相对较为适合。

如果花粉口罩是达到GB2626执行标准的颗粒物防护口罩，那么是能够较有效隔离因飞沫传播的新冠病毒的。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

活性炭口罩的主要作用是阻隔空气中的有害气体、颗粒物质等，但是却不能有效阻隔飞沫，达不到防控病毒感染的作用，除此之外，棉布口罩、纸口罩等都不能达到预防病毒的作用。选择口罩时请认准官方公布的防护口罩执行标准：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。根据不同类型的暴露人员，选择适合的口罩，正确佩戴，才能更好的做好预防病毒。

（一）一次性使用医用口罩：推荐公众在非人员密集的公共场所使用。（二）医用外科口罩：防护效果优于一次性使用医用口罩，推荐疑似病例、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴。（三）KN95/N95及以上颗粒物防护口罩：防护效果优于医用外科口罩、一次性使用医用口罩，推荐现场调查、采样和检测人员使用，公众在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴。（四）医用防护口罩：推荐发热门诊、隔离病房医护人员及确诊患者转移时佩戴。

市面上口罩种类较大，应适用范围广。纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海绵口罩等对预防呼吸道传染病效果甚微。在疫情流行时期，应选择佩戴医用外科口罩或N95口罩。其中N95口罩效果显著，只要符合N95标准获得NIOSH许可，就可以称其口罩产品为N95口罩，过滤病毒的效率达到95%。而日常出行选用医用外科口罩已经可以满足防护需求。如口罩湿润了或被其他污染物污染过后，也应及时更换。除了佩戴口罩，勤洗手、不要触摸口鼻等同样重要，以防间接接触传染。

国家质量监督检验和检疫局、国家标准化管理委员会公布的呼吸防护用品GB2626-2006标准，生产防尘口罩的单位必须依法取得生产经营许可证，所有防尘口罩的生产技术规范必须符合相应标准。在GB2626-2006标准下的口罩还分很多标准，比如有我们常说的KN95，标准的KN95口罩都可以有效的预防飞沫，进而起到对新型冠状病毒互相传染的作用。

以下将口罩对病菌阻挡能力由强到弱排列，优选最有效的N95口罩：1.医用防护口罩(N95/KN95):95%过滤效率，符合中国GB19083-2010标准(非油性颗粒物测试)要求通过合成血液渗透试验(体液防溅)并符合微生物指标。N95面膜经美国NIOSH认证，非油性颗粒的过滤效率为95%对于符合626强制性标准的颗粒，KN95口罩的过滤效率≥ 95%2.医用外科口罩:一般由无纺布材料制成，包括过滤层、口罩带和鼻夹。标准医用外科口罩分为三层，外层具有阻水功能，防止水滴进入口罩。中间层具有过滤功能，可阻挡大于90%的5m颗粒；靠近嘴和鼻子的内层用来吸收水分。可用于日常生活中预防流感、呼吸系统等传染病的传播。3.KN90面膜:对于0.075米以上的非油性颗粒，过滤效率大于90%为了预防新型冠状病毒，建议使用医用防护口罩(N95/KN95)或医用外科口罩需要注意的是，N95口罩防护严密，但长期佩戴会有明显的闷感。因此，一次佩戴N95口罩的时间不应超过4小时。如果长时间连续使用N95口罩，可能会导致肺损伤。同时，建议7岁以下儿童不要佩戴N95口罩，即使N95口罩设计有特殊的空气阀，因为呼吸阻力太高，儿童有窒息的危险。

PM 2.5口罩不能预防新型冠状病毒。PM 2.5口罩只能阻止空气污染悬浮颗粒进入呼吸系统，病毒的体积远小于PM 2.5，所以这种防雾霾口罩和普通的棉布口罩无效。防止冠状病毒可以选择应用外科口罩和医用防护口罩，预防新型冠状病毒肺炎，不一定非要戴N95口罩，用医用外科口罩，也可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。

一般正确的佩戴N95口罩，或者医用外科口罩，能够有效的过滤含有病毒的飞沫或者颗粒，从而可以防止新型冠状病毒肺炎的发生。要预防新型冠状病毒肺炎，除了戴口罩以外，还要注意个人的卫生，避免吃未加工熟的食物，尽量减少外出活动，减少与新型冠状病毒感染患者的接触机会。

3m它是一个口罩的品牌，并不是一个口罩的防护等级。在普通环境下不考虑体液飞溅的情况医用和工业的都一样有用，工业和医用口罩差别主要在于是否有阻水层，医生用的防护口罩是要能防止体液喷溅的对于预防病毒，简单来说，只要是使用KN95或者N95以上标准的口罩，不论是GB2626还是GB19083标准，都可以在日常中预防病毒。像3m品牌下的颗粒防护口罩便是符合n90\n95的防护认证的，可以帮助我们有效的隔离飞沫传播的病毒。冠状病毒并不是自己飘在空气中，而是要有通过患者的飞沫被带出的，普通医用口罩都能有效过滤掉绝大部分。目前的形式，不仅仅是正确的佩戴口罩，还需勤洗手，少出门，避免去人员密集的区域，才是更全面的防护哦。

防颗粒物口罩与医用口罩对预防病毒细菌都会起到一定防护作用。KN90系列的3M口罩可有效滤除空气中的颗粒物质，而KN95系列3M口罩具有烟尘、高毒性粉尘以及病原微生物滤除效果。 医用3M口罩是专业防病毒防菌口罩，不同型号医用类口罩的预防效果不同。大家选择医用类口罩，先要明确隔绝飞沫、预防病毒或是阻挡细菌等要求。如果使用者想要抵御空气中的病毒，那么要选择防御等级高的3M医用口罩，口罩规格要与佩戴者面部相适应。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

新型冠状病毒主要通过飞沫或气溶胶接触传播，疫情期间选择口罩建议要选BFE、VFE、PFE三项测试通过的（细菌级、病毒级、亚微米颗粒级），对于病毒飞沫、细菌飞沫、花粉、PM2.5都能有效隔离。相关防护措施请参考官方最新指南。较高风险暴露人员建议：符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩；中等风险暴露人员建议：佩戴医用外科口罩。较低风险暴露人员建议：佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。低风险暴露人员建议：居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情选用。

一次性医用外科口罩:要预防新型肺炎，可以考虑戴一次性医用外科口罩。这种口罩可以阻挡70%左右的病原菌，对于阻隔引发性肺炎的冠状病毒有一定的帮助。N95型口罩:N95型口罩是预防新型肺炎可以戴的口罩之一。N95口罩的作用就是过滤空气当中的悬浮微粒和病毒颗粒，不仅能有效的预防呼吸道感染，也可以预防雾霾，它能够抵挡95%以上的0.3微米以上的病毒颗粒，是预防新型肺炎的好帮手。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

PM 2.5口罩不能预防新型冠状病毒。PM 2.5口罩只能防止空气污染悬浮粒子进入呼吸系统，病毒体积比PM 2.5小得多，所以这种防雾霾口罩和普通棉口罩都是无效的。为预防冠状病毒，外科口罩和医用防护口罩可用于预防新型冠状病毒肺炎。N95口罩不是必需的。医用外科口罩还可以防止大部分附着在飞沫上的病毒进入呼吸道。

‏pm2.5口罩不能完全阻挡冠状病毒，因此不推荐大家日常出行佩戴pm2.5口罩防冠状病毒，推荐使用医用外科口罩预防冠状病毒感染。‏pm2.5口罩材质主要为碳纤维毡垫、高分子织物、无纺布等，中间层是保暖的填充物，最下面一层是pm2.5的滤片，滤片中间加入了无粉尘颗粒活性炭，能够阻挡直径在2.5微米以上颗粒物的口罩，即2500纳米以上，而冠状病毒直径在80~120纳米左右，因此pm2.5口罩无法阻挡冠状病毒。‏目前市面上常见的pm2.5口罩主要为一次性三层口罩、3M防尘口罩、无纺布复合口罩等。‏冠状病毒主要通过呼吸道传播，通过人说话、咳嗽时口中喷出的飞沫传播，飞沫的直径约在1-10微米，pm2.5口罩也不能完全阻拦飞沫，因此不能有效预防呼吸道传染。大家在有选择的情况下，不建议通过佩戴pm2.5口罩防冠状病毒。同样，面部口罩、“明星口罩”、活性炭口罩和其他类型的防尘口罩都不建议用于预防呼吸道传染病。

冠状病毒主要通过呼吸道传播，通过人说话、咳嗽时口中喷出的飞沫传播，飞沫的直径约在1-10微米，pm2.5口罩也不能完全阻拦飞沫，因此不能有效预防呼吸道传染。大家在有选择的情况下，不建议通过佩戴pm2.5口罩防冠状病毒。同样，面部口罩、“明星口罩”、活性炭口罩和其他类型的防尘口罩都不建议用于预防呼吸道传染病。N95口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的口罩，能够挡住空气中95％的尘埃颗粒，防尘颗粒的直径最小可达70-90纳米。其防护作用较强，可以用于发热门诊等医院场所。但因为目前口罩购买较为困难，医用物资紧缺，而且未经过专业培训的人员往往不能正确佩戴N95口罩，因此普通人日常出行更推荐佩戴医用外科口罩。它可以阻隔冠状病毒，过滤空气中的飞沫，减少交叉感染的风险。

根据卫建委官方针对新冠病毒佩戴口罩建议，大原则是：首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩，KN90 口罩和医用护理口罩是次选。普通出行，非密切接触，这两类口罩都有一定程度阻隔飞沫的能力，减低风险。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

如果是符合生产标准的带呼吸阀颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）是有一定的防护作用的。购买请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

出入公共场合若有接触人和物品，勤洗手或带手套，不公用餐具饮品。手套可以选择医用一次性乳胶手套或抗化学和生物伤害的防护手套。