桃花茶的功效与作用
2020-03-28

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

说到桃花茶的功效和作用,可以从以下几点来理解:首先就是通便的功能,如果有便秘或者大便干燥的情况,可以泡一些桃花茶来喝进而达到通便的效果,但是要注意食用量,避免过量。

其次,就是轻身的作用,基于天花茶通便的效果,所以在轻身方面会有较好的效果。另外桃花本身有活血的效果,所有常喝桃花茶,可以促进血液训话,有助于皮肤保持红润健康,所以桃花茶也可以作用美容养颜来使用。

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