免疫功能低下怎么办
2020-02-18

王相华主任医师

三甲 山东省立医院 血液科

免疫力功能低下可以从这几个方面来改善:要保持健康的生活方式,要早点睡觉,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,因为熬夜对人体的免疫力影响比较大。

另外还需要补充营养,均衡饮食,多多补充优质蛋白质,比如:鸡蛋、瘦肉、海参、牛奶等等。蛋白质能够帮助人体提高免疫力,如果免疫力比较低时可以采用中医治疗方法,能够在补肾健脾这些方面入手,帮助提高免疫机能。

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