睡觉出汗怎么回事
2020-02-24

谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

睡觉出汗又名盗汗。如果是成人出现盗汗现象,通常与阴虚体旺有关,可以在医生的叮嘱下服用六味地黄丸,平时做些合适的运动。

如果是孩童出现盗汗的情况,其原因较为复杂,大致分为以下两点:第一、孩童的神经系统未完全发育,睡着之后汗腺开始分泌大量汗液;第二、缺乏钙离子,体内钙离子不足会导致交感神经兴奋,夜间汗腺会分泌过多的汗液。

如果孩子晚上睡觉经常出汗,可以在医生的建议补充适量的钙和维生素D,饮食上多吃点含钙食物,比如豆类,牛奶等。

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