打胎后吃什么能补身子
2020-02-27

王凤英主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 产科

打胎对女性身体的损害是比较大,因此流产后需要好好调养身体。

调养身体的食物有桂圆红枣汤、鲫鱼豆腐汤等,这是因为桂圆能够益脾补血,红枣能够调节气血提高免疫力,对于产后贫血有很好的效果。

而鲫鱼富含丰富的蛋白质,打胎之后产妇身体弱应该以高蛋白高维生素高热量的饮食为主。

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