睡眠质量差，生活工作压力大，长期加班都会导致多梦的发生，多梦使我们的正常生活受到影响。锻炼身体，睡前热水泡脚，喝牛奶，缓解情绪压力可以有效改变多梦的情况，提高睡眠的质量，患者应该多从这些方面入手，扭转多梦的处境，提高对梦的认识。梦是我们睡眠中不可或缺的组成部分，一般发生在睡眠周期的快速眼动眠时段。

宫颈糜烂是女性朋友比较容易出现的，多数的宫颈糜烂都是一种正常的生理现象。其实轻微的宫颈糜烂，并不用采取什么特殊的手段进行治疗，也不会对女性朋友的健康造成影响。但是如果宫颈糜烂的情况比较严重，甚至已经出现了病变的话，是会严重危害到健康的，最好是及时的在医生的指导下做阴道镜宫腔活检来确诊病情，并根据实际的病情适当的使用一些药物。

如果经常性的出现腰痛要积极的治疗，除了保持正确的姿势之外，也要进行适当的休息。如果腰痛比较轻微，卧床休息2~3天即可缓解，之后再根据实际的情况选择艾灸、推拿、按摩、理疗等保守性的治疗方法，也可以在家用艾灸热敷局部缓解疼痛。腰痛早期主要以保守治疗为主，如果保守治疗效果不明显或者是腰痛持续性的存在，应该到医院做相关的检查，确定其具体的病因，进行对因治疗才能取得良好的治疗效果。腰痛有时可能属于退行性病变所致，也可能是其他疾病早期的症状表现，需要尽早的治疗。

若是急性期的肩周炎，患者比较容易出现局部水肿疼痛等一系列的症状，需要注意消肿消炎为主，如果说是由于受寒而引起的，可以选择通过局部热敷或者是拔罐之类的方式来缓解病情。如果说是由于外伤而引起了肩周炎，可以选择通过针灸的方式进行理疗，也可以使用一些中药进行局部热敷。等到疼痛的症状已经有所缓解以后，则需要注意以舒筋活络为主，可以对局部进行适度的按摩。

很多人会患颈椎病以及肩周炎，即使是小病也要引起重视，不然会留下很大的祸患。在临床上的治疗一般都是以自我锻炼为主，使用针灸和推拿的方式治疗颈椎病也是可以缓解病症，平时再加强颈部肌肉的锻炼。对于肩周炎，也许针灸和艾灸的方法更有效果，但是锻炼也是极其重要，多进行爬墙练习，以及一些甩臂运动。

早搏在临床上可以分为室性早搏以及房性早搏，治疗主要是看患者24小时当中早搏出现的次数。可以做一个动态的心电图进行检查，早搏的次数如果在1万次以上可以做射频消融手术。如果患者不能做手术，可以通过药物方式进行治疗，建议选择胺碘酮。次数如果小于1万次，可以服用倍他乐克，这是一种β受体阻断剂，患者如果只是偶尔的出现早搏的现象，可以先不用进行治疗。

腰椎间盘突出治疗方法的选择跟它病情的严重程度，病史以及临床症状有着一定的关系。在病情较轻的时候，可以选择通过保守治疗的方式控制病情，比如适当多休息，或者是服用一些具有消炎镇痛效果和营养神经的药物，也可以进行腰椎牵引。若是腰椎间盘突出的病情比较严重，甚至已经到了游离的程度，那么就会比较容易导致较为严重的神经麻木、疼痛等情况，此时靠保守治疗已经不能很好的控制病情，建议最好是及时的去医院进行手术治疗。

治疗颈椎病，最好是在早期发作时就进行治疗，这个时候由于病情还不是很严重，所以用一些保守疗法就可以达到很好的治疗效果。如果颈椎病已经到了后期，这个时候患者的椎间盘可能会压迫到脊髓，患者可能出现行走困难、脚步漂浮等症状，此时最好是通过手术来进行治疗。因此对于颈椎病的治疗，最好是做到早发现早干预，这才是最关键的。

带状疱疹最佳治疗方法是使用泛昔洛韦或伐昔洛韦分散片等抗病毒药物，还可以使用非甾体抗炎药来止痛，同时服用营养神经的维生素b1、b12，能够达到根治的效果。带状疱疹多是由于患者在年幼时得过水痘，但未经过正规的治疗，所以使病毒潜伏在神经根，当身体免疫力低下时或睡眠不足时而引发的病症。

治疗烫伤最好的方法就是使用的药膏，最常用的就是磺胺嘧啶银乳膏，这是1963年生的烫伤药，现在已经得到了世界的公认，是治疗烧伤最好的方法。目前我国临床上在广泛使用，这个药膏有很多优势，一是它具有了抗感染性，二是可以避免伤口出现粘连伤口，三是可以溶解坏死的组织。也就是说，无论什么程度的烧伤，都是可以使用这个药膏来治疗，而且效果也是很明显的。但是这并不是闻好的方法，需要根据创面深度的不同，使用不同的方法，家中比较小的烫伤，不需要去医院，自己在家使用这种药膏就可以。

中耳炎是常见的感染性疾病，其主要的治疗目的是控制感染，所以在临床上可以应用抗生素类的药物，这类药物能够控制局部感染，可以称之为治疗中耳炎较好的药物。另外，治疗中耳炎需要根据患者实际的病情、疾病的发展阶段用药治疗，适合于患者病情、发病阶段的药物，是治疗中耳炎较好的药物。比如，中耳炎出现化脓症状且伴有高热时要静脉注射液控制感染。治疗中耳炎所用的药物还要涉及到其相关的副作用，如果药物的疗效确切，同时副作用比较小，甚至没有明显的副作用，也是治疗中耳炎较好的药物。如果治疗的疗效确切，但是副作用问题比较大也是不行的。

这几年近视的人群越来越多，大多都会采用配置眼镜来进行矫正，但效果不是很好。目前治疗近视最好的方法是手术治疗，有飞秒激光手术和眼内屈光手术这两种，根据患者近视的度数，医生会选择适合患者的手术治疗方式。眼内屈光手术主要是通过在患者眼睛内部植入人工晶体来改变眼睛的屈光状态，达到治疗近视的效果。飞秒激光手术的好处是创伤较小，无论是做哪种手术，患者在术后一定要注意不要过度用眼。

去凹陷性疤痕的方法是有很多的，根据患者的疤痕程度轻重来进行治疗，对一些疤痕比较轻微的患者，可以先使用药膏来涂抹疤痕，部分患者使用含类固醇的脂类消炎膏和含硅胶类的保湿软化膏，这类药膏能使患者的皮肤黑色素沉着的现象，起到淡化作用。而对一些疤痕比较严重的患者，可以采用激光手术来治疗，这种治疗方法能使患者的皮肤凹凸疤痕磨平了，还能长出新的皮肤，能起到很好的治疗效果。

止咳化痰可以选择口服中成药物，比如鱼腥草糖浆、柴银口服液、蓝芩口服液、橘红痰咳液等，或者也可以通过口服西药来治疗比如氨溴特罗口服液、右美沙芬口服液、羧甲司坦口服液等，在服用药物的时候，需要根据患者的具体情况合理的选择药物，如果痰液比较多并且比较粘稠，还可以配合雾化吸入治疗。

肩周炎是一种比较常见的骨科疾病，大多都是因为患者肩部的肌肉过度劳累、损伤或者着凉等导致。所以肩部肌肉发生了损伤出现粘连，影响肩关节正常活动。如果患者发生肩周炎，治疗急性发作的最好办法就是，嘱咐病人制动，局部注意保暖。在肩关节及周围可以给予封闭处置，或者应用小针刀进行松解，以达到缓解疼痛的效果。疼痛成都减轻后，可以采用传统的中医手法进行按摩治疗。被动的锻炼可以做一些肩关节的外展、上举、内收、前屈、背伸等动作。注意在进行锻炼时，要循序渐进，科学锻炼，避免使用蛮力，从而加重肩部肌肉损伤，加重肌肉粘连程度。

去除眼袋可以使用结膜内路的手术，只去除脂肪，使皮肤不再松弛严重，达到消除的目的，但效果一般。最好的治疗方法是在眼睫毛下一毫米左右处，做切除手术，将多余的皮肤展开，切除之后缝合，而且刀口比较隐蔽，不会因为有疤痕而影响外观形态。尤其适用于45岁以上的女性。

当患者发生颈椎病时也是比较常见的疾病，主要原因是由于患者长期低头以及长期看电脑等因素造成的，因此在治疗期间可以通过针灸或者按摩等方式来改善症状，但此时也要根据颈椎的类型来选择治疗方法，如果只是轻微的颈椎病，建议采取保守治疗，比如牵引或者红外线照射等，针对于严重的颈椎病也是需要给予臭氧消融术的方式来改善症状，其次也可以通过椎间孔进手术治疗。

目前对灰指甲的治疗，一般都是采用内服药物结合外涂药物的方法来综合治疗，可用于内服的药物通常是伊曲康唑，用于外涂的药物通常是复方土槿皮酊等。灰指甲是有传染性的，传染性也比较强，因此患者一定要在生活中引起重视，不要跟其他的人共用生活用品。对于一些身体素质比较差的人，患者也要注意避免接触，免得引起传染。此外要重视卫生，勤洗澡，勤换衣服，不要做太剧烈的运动，要多吃一些新鲜的蔬果，不要吃刺激性过强的食物。

很多病原体都会导致支气管炎的，因此如果想要治疗的话，应该先确定是哪一种病原体，再进行对症治疗。如果患者是支原体或衣原体导致的，这个时候在治疗的时候，会选择阿奇霉素，莫西沙星，红霉素以及左氧氟沙星。在使用左氧氟沙星以及莫西沙星的时候，一定要注意该药物的副作用，同时这个药物也有一些禁忌，比如年龄大过80岁，或者没有18岁的人，是不能够使用这个药物的，同时如果患有精神疾病也不建议使用。如果是因为细菌感染，导致的支气管炎，在治疗的时候，可以选择抗生素，比如头孢青霉素以及阿奇霉素的。如果是病毒导致的支气管炎，在治疗的时候，应该选择抗病毒药物，比如奥司他韦以及蒲地蓝。