三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
出汗是对身体有很多好处的,也是正常的一种生理现象,出汗可以排除身体里的不利物质。
大家不用担心。但是如果是一运动就出很多汗的话,就不正常了,这种情况,一般是人的身体虚弱导致的,也可能是由于长期劳累或者是营养不良导致的气血亏损造成的。
这时可以吃一些有营养的食物来调理身体,可以吃一些猪肝、菠菜这些食物是补气血的。另外要适当参加一些户外运动,但是不能使自己太过劳累了这样可以增强自身的抵抗力。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童夜间出汗较多,有生理性原因也有病理性原因。相对来说孩子的新陈代谢比成年人要旺盛,由于植物神经发育也不太完善,因此相对于成年人出汗会更多一些,尤其是在睡觉的时候比较容易出汗。这种情况通常在睡着之后,1-2个小时左右的时候出汗比较多,而在后半夜出汗就会比较少,一般是不需要进行特殊处理的。但是孩子也可能会存在有病理性出汗,比如睡觉时出汗量比较多,一整夜都在出汗,这可能会和维生素d缺乏而引起的佝偻病有关,这时就需要检查血液维生素d以及血钙水平。一旦发现和缺乏维生素d性的佝偻病有关,就需要及时进行葡萄糖酸钙口服液以及维生素d的补充。
山东省立医院 全科
有时身体突然发热出汗,这种症状需要结合其他的一些临床表现进行辩证。根据中医基础理论辨证,一般情况下多考虑是阴虚潮热,肾阴亏虚引起的。如果同时常伴有腰膝酸软,手心脚心发热,身体突然发热出汗,口干口渴,舌红少苔,脉细数等,基本就能够确诊是肾阴亏虚引起的阴虚潮热出汗。对此可以口服一些滋阴补肾、敛汗的一些药物,比如知柏地黄丸,六味地黄丸,龟甲养阴片、牡蛎散等进行调理。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
手汗症是一种比较常见的一种异常多汗的症状,手汗症大多发生在春夏交际的时候,夏天的时候会比较严重,一般在秋天季节基本痊愈,是手汗症比较容易复发,同时还会有湿疹的表现,比如在手掌或者是手背以及手指侧面会出现小水泡,因此最好及时到医院就诊。首先出汗也有可能是因为低血糖或者糖尿病,因为低血糖的患者会出现心慌和手颤抖以及冷汗的症状;另外一方面如精神过度紧张或者是有压抑的心情,也会导致手心出汗
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚底出汗的原因比较复杂的,有些人是因为先天性脚多汗。也有些患者穿的鞋子透气性功能不是很好,脚上分泌的汗水不能够及时的蒸发,所以脚底就会出汗。另外青少年脚底出汗也是非常正常的,毕竟代谢比较活跃,所以脚体出汗多也很正常。如果是这种情况,患者最好要穿宽松的鞋子,有利于汗液的蒸发。
首都医科大学宣武医院 中医科
总是出汗比较多见的原因是因为交感神经调节或者内分泌的紊乱。后者包括有甲状腺激素的异常分泌。总是出汗从中医角度来说,包括潮热、盗汗、自汗。中医所包含的自汗是指精神疲惫、运动后出汗,也有营卫不和造成的出汗异常。使用药物时最好是根据自身情况,找医生面诊之后,听医生的建议来服药。能够使用黄芪、玉屏风散,夜晚入睡时异常出汗是阴虚所导致的盗汗,能够吃六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物。
男性晚上睡觉出汗,是肾阴虚的表现,不过也要根据盗汗的症状来排除体内是否有结核菌感染,建议通过化验、血液检查等方面来查清楚导致盗汗的原因,一旦排除体内感染后,再进行辨证,确诊是肾阴虚后,可以通过药物以及饮食方面进行调理。比如服用六味地黄丸、左归丸等药物,在服用药物期间要避免辛辣刺激食物,不然会导致阴液耗损过多,也可以多吃滋阴的食物,比如白梨之类的。
男人晚上睡觉出汗要考虑的是肾阴虚和肾阴虚引起的盗汗。根据盗汗的症状,可以通过化验、痰培养、血液检查,来排除身体是否患有结核病感染。治疗男人晚上睡觉出汗可口服六味地黄丸、精乌胶囊、左归丸等药物进行对症治疗。平时生活中要避免辛辣食物的刺激,以免加重阴液的消耗过多,可适当多吃白梨等滋阴食物。
中日友好医院 中医风湿免疫科
睡觉爱出汗,可能是由于肺、肾、骨结核类疾病导致的。此类疾病往往表现为夜晚低热、盗汗,伴随全身无力、消瘦。另外,植物性的神经系统紊乱也会导致睡觉中出汗。因为植物神经无法正常调配汗腺发出汗液,会造成焦虑症或更年期女性多在夜晚或噩梦中出汗。第三,室内温度过高,也会导致睡觉时出汗。
夜间睡觉胸闷、出汗多是由于心脾两虚或心肾不交的缘故。根据不同的病因,予以对证治疗。心肾不交患者多伴有口干、口舌生疮、心慌、多梦、夜卧难安等心火旺盛之症,以及下肢水肿,小便清稀等肾虚之症,建议口服交泰丸交通心肾。心脾两虚患者多数会伴有心慌、胸闷、失眠、健忘、消化不良、大便稀溏等脾虚之症,建议口服人参归脾丸补益心脾。建议患者及时就医,根据自身体质、伴随症状鉴别诊断,然后对证治疗。
如果是阴虚火旺、肝肾阴虚导致的盗汗,平时会导致身体出现异常情况,如浑身无力、腰膝酸软、比较容易出现急躁,还会出现口苦,导致头部出现不舒服等,要滋补肾阴,清肝降火,可以使用知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等。如果是肺部阴虚火旺所引起的盗汗,可以到医院去做肺平片、CT,可以了解身体的情况,看是否出现肺结核、肺部炎症、肺部占位性病变等异常情况,如果排除肺部实质性病变,可以通过滋阴降火的办法,使用百合固金丸等,能够起到降肺火、滋肺阴的作用。
脚出汗可能是由于身体肾阴虚,导致出现五心烦热,从而引起脚底部位出汗较频繁。因为人的脚底部位的毛囊口比较多,而且内部和汗腺相连接,如果长时间的穿过闷的鞋子,或者是剧烈运动,就会导致局部的汗腺受到刺激,分泌大量的汗液,从而造成脚底潮湿出汗。最好是穿透气性比较好的鞋,同时降低脚底的摩擦,能够很好的改善出汗现象。脚出汗也能够通过口服1-2个月的知柏地黄丸,疗效会比较明显。
孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗,也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的,主要是因为孩子年龄比较小,各个身体系统都还没有发育完善,新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动,白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来,在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多,房子里面湿度大,空气不流通,温度过高而引起多汗。病理性多汗,多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。
手背痒的时候进行挠抓就会引起一系列的小疙瘩,这种情况可能是局部过敏,如果出现局部过敏的时候,人们通过挠抓后就会形成局部的皮肤刺激,从而诱发皮肤组织出现肥大细胞脱粒的现象。这种小疙瘩实际上是炎症性丘疹,严重的时候甚至会出现水包腐烂的现象,如果出现这种现象一定要及时治疗,进行抗过敏治疗。除了进行抗过敏治疗外,局部还要使用地奈德乳膏。
很多小孩在夜间睡觉时会不自觉的出汗,这种夜间冒汗的情况被称之为盗汗。很多家长都会为此担心。其实孩子晚上盗汗不一定是生病了。一般盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。很多小孩盗汗都是属于生理性的盗汗,所以家长不用过于担心。由于儿童正处于生长发育阶段,植物神经调节功能还不完善,一些孩子体内水分多,新陈代谢旺盛,所以晚上睡觉时容易出汗。如果孩子睡觉前活动过多,活动力度过大或是刚进食后不久,就会造成孩子睡觉后出汗较多。病理性的盗汗主要集中在三岁以下的儿童,多见于佝偻病,孩子血钙偏低造成上半夜不停的出汗。而结核病儿童主要表现为整夜出汗,同时孩子还伴有低烧,日渐消瘦,食欲不振的症状。
有些患者属于正常性的出汗,因此不用太担心。还有一些患者是病理性的出汗,甲亢或者内分泌失调都会导致患者会有出汗的症状。还有一些患者晚上盗汗,这是一种活动性肺结核的表现。活动性肺结核患者除了脖子出汗之外,患者在晚上和早上起来的时候出汗量比较多,应该尽早到医院做检查。
这种不容易出汗的情况一般是由先天的生理因素造成的。有的人出汗多,有的人出汗少,而有的人基本上不出汗,这与人的先天体质、毛孔的粗细、大小和容受度直接相关,毛孔不易打开和关闭,不易堵塞。一般肥胖的人,身体较弱,气虚的人出汗较多。此外,有些阴虚阳虚多动,急躁易怒的人更容易出汗。通常,性格温和、身体强壮或体质寒冷的人不容易出汗。即使在运动、饮酒、紧张的时候,也不容易出汗。他们的毛孔也比较细腻,不易启闭,而且出汗少,这是主要原因。
导致夜晚睡觉出汗多的原因有不少,主要包括以下几个方面:一是瘀血,血瘀是阴邪,能堵塞经络,造成气血不畅,瘀血阻滞阳气的运行,引发出汗多的情况。二是中医上认为阴阳要相互平衡,若阳气太过亢盛,会迫使体液流出并导致出汗。
天气因素。炎热的夏季,晚上睡觉容易出现脚出汗,但是很多人在不太热的时候也会出现脚出汗。可能跟脾胃虚弱有关,脾虚的人湿气比较重,所以更容易出现脚出汗。脾胃与消化也有很大的关系,若肠胃消化功能不好,也会引起心气不足,容易导致手脚出汗。精神因素、内分泌失调、环境因素都会造成脚出汗,如果经常的抽烟和喝酒也会引起较多汗症。所以平时要尽量的戒除烟和酒,不要经常吃刺激性的辛辣食物,要做到饮食清淡。同时也要注意睡觉的环境,避免卫生环境差,最好做到室内空气流通。
中日友好医院 呼吸科
感冒一直出汗是因为感冒前有发烧发热的情况,退烧后就会出现一直出汗的情况,可能是自己退热的,也可能是使用了退热的药物。感冒一直出汗期间要注意多喝水,补充人体所需的水分,防止脱水。同时还需保持皮肤干燥清洁,勤换衣服。感冒需要患者根据自身的病情选择针对性的治疗方法,在治疗期间时刻观察病情的变化,平时要多注意休息,不要熬夜,不要抽烟,饮酒。多吃一些有营养的食物,补充身体所需养分。