三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科
大便拉不出来的原因还是比较多的,1、人体内的大便干结,在排便的时候非常费力。
2、平常的运动量非常的少,胃肠动力非常差不能很好的进行排便。3、有的老人肠道蠕动本来就慢,同时还因为盆底肌肉非常松驰,排便同样也会很困难。
4、因为肠道系统方面的疾病引起的肠胃动力差,肠胃蠕动较慢而产生排便困难。5、当然如果有肛门疾病同样也会影响排便,导致大便拉不出来。
所以日常生活中一定要多喝水,多吃水果和蔬菜、五谷杂粮也是非常不错的选择。切记不要吃刺激性强的食物,这样的食物非常不容易消化,同时要注意养成定时排便的习惯。