头昏昏沉沉感觉很困倦怎么回事呢
2020-03-17

邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

头昏昏沉沉感觉很困倦其实就是以下几种情况。1、不良情绪。在生活中如果出现不良情绪,同样会导致睡眠问题,自然会出现这样的情况。2、颈椎病。患有颈椎病的人群是会出现供血不足,从而会导致头部昏沉沉或是有困倦的感觉。

另外,想要缓解这样的情况平时要少玩手机电脑,并且多做运动,饮食上最好以蔬菜水果,清淡的食物为主。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~