三甲 北京大学第一医院 骨科
这个疾病是以坐骨神经区域疼痛为主要表现,其病因大多是腰椎间盘突出,其症状主要是坐骨神经的疼痛为主。
日常生活中要是病人有这个症状,不那么厉害的时候能够局部的热敷、按摩、针灸等物理治疗的手段,一般应用一些中药如舒心通络的中成药物来配合使用,要是患者很严重的话,就要进行全面的检查,规律的治疗。
平时要作息规律、多注意休息、保证睡眠质量,这样是很有帮助的。病人要根据自身情况调整饮食,要营养丰富、易消化。多吃高钙的食物,像鸡汤、海带与虾皮、瘦肉等等,多吃果蔬菜来补充自身的养分,尽量不吃生冷、油腻食物。
烧烤类食物尽量不要吃,戒烟酒。