糖尿病能够预防吗
2020-02-15

侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病的预防主要是指对二型糖尿病进行预防,首先需要在饮食上控制,这是作为基础的一种预防方式,在饮食上一定要注重营养均衡,另外要对糖分总量进行控制。

其次是要进行适量的运动,多以有氧运动为主,但运动量强度一定要适中。然后可通过早期筛查发现疾病,针对于40岁以上的中年人、三高人群以及肥胖患者,或者家中有遗传史,都需要尽早进行筛查,以便能够在早期发现糖尿病,直接进行干预。

之后是母亲在怀孕期间出现妊娠糖尿病的和出生较胖的儿童,在成长过程中应避免吃太多的甜食。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~