正常人体蛋白质指标是多少?
2020-02-21

张虹主任医师

三甲 山东省立医院 肾病内科

正常情况下是40-80毫克蛋白质,但是不能超过150毫克,如果每日超过150毫克属于异常蛋白尿,蛋白尿的出现属于肾脏疾病的典型症状。

对于长期出现蛋白流失,会加重肾功能的损海以及肾小球滤过功能降低,严重出现低蛋白血症。对于肾病的患者来说,需要少量优质蛋白饮食,这样可以保证保证营养的摄入,也可以避免加重蛋白尿。

对于肾脏病一、二期的患者来说,肾功能受损是轻微的,是可以不用特别限制蛋白质摄入,正常体重每人每天每千克体重摄入食物蛋白质1克。

对于肾病三期患者,每人每天每千克体重摄入蛋白质控制在0.6-0.8克左右,可以选择蛋、奶、肉、大豆蛋白,这些都是优质蛋白,建议每天吃一个鸡蛋即可。

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