老年便秘特效方法有哪些?
2020-02-01

马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

老年人便秘一定要采取一定的措施,可以通过服用开塞露,达到刺激性排便。

如果这种办法还不能够解决老年便秘的情况,可以采用灌肠的方法。不仅如此,老年人还可以通过饮食的调理,来达到解决便秘的办法。

做到粗细搭配,多吃一些膳食纤维含量高的食物,基本上每天的蔬菜摄入量要到达400克以上,水果的摄入量要达到200克以上。

这样的话,才能够满足身体对于膳食纤维的需求量。使肠蠕动增加,达到治疗便秘的效果。

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