高血糖能吃什么
2020-02-16

侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病患者要注意主食定量,尽量选择高纤维素的食物,例如玉米面、燕麦、高粱、荞麦。

此外要搭配一些低热量的蔬菜,如海带、豆芽、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、白菜等。做饭的时候需要注意尽量选用植物油。大豆以及豆制品是可以吃的。

尽量选择食用热量低、容积大的食物。

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