肾脏功能不好的要怎样调理
2020-03-15

张虹主任医师

三甲 山东省立医院 肾病内科

肾脏不好的,首先就是要注意饮食,应该多吃清淡和容易消化的食物,不要吃海鲜,羊肉等带有刺激性的,此外就是要避免使用辛辣的食物。

对于带有发性的食物也是要避免的,例如咖啡、鱼肉、香菜等。而且肾脏功能不好的,还建议戒烟戒酒,因为烟草和酒精中的成分对人体的伤害是比较大的。

还有一些肾脏功能不好的人群会出现腰疼的情况,所以平时可以熬粥喝,熬粥的时候可以加一点枸杞,或者是用深色食物进行烹饪,通常经过一个月左右的细心照料就会缓解。

此外还可以对腰部进行按摩,最好是每天进行两次。另外患者还可以每天晚上泡脚,泡脚对于身体的整体调理都是有好处的。愉悦的心情对于肾脏功能的调理也是非常有帮助的,因为经常生气的话是会伤到肾脏和肝脏的。

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