如果脸上长有色斑可以采用以下的方法来祛除，第一就是要避免紫外线的照射，如果要外出可以涂防晒霜。第二，就是要积极治疗色斑的疾病，如果是内分泌失调、妇科疾病、肝肾功能不全等原因引起的，就要对症治疗。第三就是内服药物，比如维生素c，维生素E，谷胱甘肽、排毒养颜胶囊等等。第四就是可以外用4%曲酸霜。第六就是可以使用面膜。第七就是采取激光治疗。

在实际的临床中导致雀斑的原因比较多，有的患者是由于先天的遗传因素导致的，也有的患者是由于后期身体的内分泌出现了问题造成的。雀斑实质上是一种色素的沉积，祛除雀斑建议患者可以考虑使用激光的手段来进行，主要是通过激光可以将沉积的色素打碎，从而达到祛斑的目的。另外就是也可以考虑使用护肤品，但是在护肤品的选择上应注意征询医生的建议，尽量不要选择三无产品。最后建议在平时的生活中要注意保持健康的生活习惯，外出的时候要做好防晒，尽量不要让皮肤长期处于阳光的暴晒之下。

祛斑的方法有很多种，比如饮食调理、外用药物或者激光处理等。对于一些比较轻的色素沉着，可以通过食物调理，平时多吃点水果、蔬菜，因为水果中含有大量的维生素还有还原性谷胱甘肽，可以清除氧自由基；然后可以选择中药，比如山药、黄芪、白术等，均有很好的祛斑作用。还可以外用点维生素A的乳胶乳膏，如果效果不明显可以选择激光治疗，有明显的疗效。

美白祛斑方法包括药物疗法如熊果苷、甘草提取物、中成药膏等；局部疗法如美白针、果酸治疗、美容激光、面膜等。其中，药物治疗是最安全、最有效的方法，应在正规医院医生的指导下，根据自身情况选择合适的美白祛斑方法。此外，祛斑治疗后应注意防晒，以防再次复发。

胡萝卜是一种营养成分非常丰富的植物，其中含有维生素A，而维生素A可以使皮肤润滑，当然可以用它来进行祛斑。可以将新鲜的胡萝卜榨成汁。首先每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁，再者在每天清洗完脸部卫生后，将胡萝卜汁轻轻地拍在脸上，等它吸收一会儿再洗干净。此法可以淡斑，也可以预防雀斑，还可以使皮肤变得润滑。

其实斑是可以分为很多种类型的，生活当中比较常见的有晒斑，黄褐斑以及雀斑，也有一些炎症后色素沉着引起的斑。想要快速的祛斑，可以口服一些中药，也可以外敷一些药膏。除此以外，果酸换肤治疗的效果也是非常不错的，一般来说两周做一次，坚持四到五次就能起到比较好的效果。当然也可以根据自己的身体情况，选择进行光子嫩肤治疗，或者是激光磨消治疗，都是能起到很不错的祛斑效果的。不过在祛斑以后还需要注意做好日常的护理工作，避免让自己收到过多的日晒。

大家基本上都听过激光祛斑，效果当然好，因为它是很重要的祛斑方法，但不等同于所有的斑都能依赖激光去除。用一句大夫面诊后的结果进行祛斑方法的选择，激光可以改善大多数的斑，但如黄褐斑等部分斑是不能使用激光的。黄褐斑也可使用激光，但激光并不是主要的医治方法，可能需要综合性医治。因此，激光祛斑绝对有好处，但应经过正规医生面诊后，确定是否应用激光作为祛斑的第一选择，此外，激光种类繁多，使用哪一类或哪些类激光应先了解它们的利弊关系，再进行选择，除了是否合适以外，还应考虑经济因素以及误工因素及祛斑后的休息时间有多久等问题，均应考虑全面。激光祛斑是个好方法，但应要选好。

1、牛奶加柠檬汁。使用牛奶加柠檬水洗脸，祛斑的效果非常好，尤其是在早上起床或是晚上睡觉之前使用，坚持一段时间，不仅能祛斑，还能美白。2、用白醋洗脸。准备三十度左右水，倒入一小瓶盖的白醋，搅匀，然后用洗面奶直接洗脸，最后用清水洗净即可。3、鸡蛋护肤。鸡蛋搅拌，加上适量的面粉，最后加入小勺蜂蜜搅拌均匀，使其更好的融合在一起。如果皮肤是油性的，可以在里面加上几滴的柠檬汁，这不仅能使皮肤光滑细腻，还能去除脸上的痘痘，10到20分钟后，用温水洗掉即可。4、饮食疗法。浓茶和咖啡一类的饮品一定少喝，这些饮品很容易促使斑块形成。可以经常食用富含维生素C的食品，如猕猴桃，其中的食物纤维和其他多种维生素可以淡化黑色素，最终使斑逐渐淡化。5、激光祛斑法。运用选择性光热作用原理使色素细胞和颗粒爆破崩解，再用2-3个月的时间慢慢代谢掉。如果治疗得当，能达到理想效果。

脸上长斑的因素有很多，内分泌失调，压力过大，新陈代谢慢或使用了不正确的化妆品等。此外，生活习惯不规律，日照时间长也都容易导致斑点。想要祛斑的话，可采取食疗的方法，猕猴桃的祛斑效果非常好，它里面还有非常多的微量元素，食物纤维，维生素以及矿物质，是美容圣品。黄豆含有丰富维生素e，可抗衰老，也可以防止黑色素沉淀，对祛斑也有一定效果。平时一定要擦防晒霜，做好防晒。

随着年龄不断的增长，很多人群都会老年斑，最主要还是因为皮肤代谢能力变得越来越差引起的。有些人在四十到五十岁左右出现，有些人可能会更晚一点。如果想要确定是不是属于老年斑，需要看它的性质来确定，通常老年斑的角质层都比较厚，还会显得有些粗糙，确定之后可以选择用532机器去改善，或者还能选择其它的机器。当然选择不同的医院，治疗老年斑的机器都会有很大的区别，不过只要最后能够改善老年斑，随便使用哪些机器都没有什么问题。

有很多人用白醋洗脸来祛斑。这种方法可能会使皮肤的角质层变薄，使皮肤变得敏感，不建议采取此种方法。祛斑要对症下药:对于黄褐斑可以采取强脉冲激光治疗，同时辅助中药来加强效果；对于老化斑，一定要注意防晒，因为紫外线的照射是出现斑点的主要原因，还可以通过激光治疗。平时也可以用一些医用的维生素E乳来作为护肤品。

黄褐斑属于一种色素增加性疾病，要想有效的治疗黄褐斑，主要就是要减少色素的生成，还要促进原有色素的减少。可以使用一些氢醌霜来涂抹，氢醌霜有助于抑制合成酪氨酸，可以褪色。此外，还可以使用维a酸类药物来配合使用，利于黄褐斑的减少。还要积极地寻找病因，看到底是什么原因引起的黄褐斑，如果是营养不良，那么平时要多注意加强营养。如果是甲状腺功能减退引起，那么要使用甲状腺素片来治疗。还有一些患者是因为服用了避孕药或者存在月经失调，要积极的对症处理。平时也可以经常使用维生素c，也有利于黑色素的代谢。

祛斑不是一件容易的事情，它的进展很缓慢，想要有效祛斑一定要先学会自我调节，保持一个好的情绪，生活作息一定要有规律。可以内服外用药物，此外也可采用理疗，比如用左旋维c导入或者使用激光祛斑等方法。想要既快又好的祛斑，并不是那么容易的。祛斑需要慢慢治疗，千万不能着急。

将生姜去皮，在你的斑块上轻轻的擦，不断的擦，久而久之可以帮助斑块慢慢变薄，慢慢消退。总而言之，生姜有一定的祛斑效果，但它不能作为药物的替代品，具体对哪种斑块有效，还是应该咨询医生，慎用为宜。

要想达到较好的祛斑效果的话，患者可以通过对长斑点部位进行局部按摩的方式，来促进斑点周围气血的流通，达到减少斑点的目的，不过这需要患者坚持每天进行按摩，才能达到祛斑的效果。另外，患者还可以去正规的医疗美容机构进行祛斑治疗处理，可以采取激光治疗的方式来消除斑点。同时还要注意日常肌肤的护理，加强皮肤补水保湿，保持皮肤滋润，也能达到祛斑效果。平时还要增强体育锻炼，加快体内物质的新陈代谢，也是能够起到祛斑的效果的。

脸上出现色斑是很常见的，考虑是黄褐斑或者雀斑。可以选择外用药物或者激光治疗，激光治疗是最好的手段，可以有很好的祛斑的作用；也可以选择外用的药膏，比如千白氢醌霜或者壬二酸乳膏，可以把脸上的色素祛除掉。也可以口服的维生素C或谷胱甘肽，有辅助治疗的作用。日常生活中注意防晒，避免情况加重。

事实上，激光的概念非常笼统，由于波长不同、治疗范围不同，以及治疗的针对性不同，它有很多种类。祛斑的激光也是种类很多，激光祛斑的价格，也由于设备和治疗面积的差距、机构不同、城市不同，价格也会不一样：1、二氧化碳点一个叶片斑这种类型的，比较便宜一点，几百块钱左右。2、光子嫩肤（不属于激光），但是祛斑中比较热门的一个项目，全脸一次在一千左右，一千多到两千不等。3、皮秒激光，这时最新的技术，能够达到很好的祛斑效果，当然，这种现在比较贵一些，一次需要几千到上万。价格不一样，种类不一样。每个人都必须根据你面部的情况，选择适合的激光治疗。

很多女性会在意脸上长的色斑，医院里比较常见的祛斑方法是激光祛斑，这种治疗方法是使用特定的光热对色斑进行理疗。大多数人在治疗过程中不会感到严重的疼痛，但可能会有轻微的痛感，所以要做好心理准备。尤其是一些对疼痛敏感的人群，最好选择局部麻醉后治疗，这样不会产生疼痛，也能缓解治疗前的紧张畏惧情绪。在治疗后要注意脸部的保湿，同时要注意多喝水，在室外有阳光的地方可以用遮阳伞或者帽子等遮挡脸部，避免阳光暴晒。护理保养一段时间，约10-15天左右会看到效果。

中医认为如果一个人存在肝郁气滞就容易出现长斑的问题，所以斑也是一种疾病。斑的出现会影响美观，所以大家都很想尽快的让斑消失。从中医的角度上来说可以吃些疏肝理气的药物来缓解和治疗，比如逍遥丸等。同时患者也需要保持自己的心态平和，避免常常出现心情不畅、怄气的问题出现。如果是因为皮肤被暴晒引起的斑，在外出时一定要做好防晒的措施，比如涂抹防晒霜等。如果想快速祛斑，除了做好上述二个问题以外，还可以用药膏来辅助祛斑，比如氢醌乳膏等。也可以采取激光疗法，但激光疗法对黄褐斑的疗效并不很明显。