腔隙性脑梗塞吃什么食物
2020-03-20

邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

腔隙性脑梗塞患者的日常饮食,建议也要遵循低脂肪,少盐分和少糖分的饮食原则。

以清淡而有营养饮食为好。日常饮食中要适量安排多吃些维生素含量较为丰富的食物。如胡萝卜,菠菜,芹菜,花菜等。还要多吃些有健脑保健功效含磷脂高的食物。

如鱼肉,虾肉,蛋黄,花生,核桃等。另外,对含糖量高和盐分高以及猪油油脂高,还有蘑菇,黑芝麻,黑米等这类食物一定要少吃。

掌握以上的饮食原则,其余大部分日常饮食均可食用。并可适量多吃些海鱼肉等海产品食物,尤其是这类食物中所含有的鱼油有较好的健脑作用。

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