三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
周围韧带拉伤应该去专科医院进行治疗,可以找运动医学科的大夫来诊断评估,是什么韧带损伤,损伤的程度是怎样的,明确诊断,然后确认治疗方法。
想要快速康复需要在拉伤之后休息,避免负重,避免关节的使用或者过度活动。然后就是对局部冷敷治疗,冷敷能够消肿,减少出血,止痛,加快恢复。
另外可抬高患肢,避免局部水肿,这也是一种消除水肿的好方法。通过加压、冰敷、抬高、休息,能够快速恢复,这四大方法也被称为RICE原则。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
韧带拉伤后会出现红肿、疼痛的症状。要让韧带拉伤恢复的快首先是制动,患者需要保证不再使患处有过度的活动,或者避免再因为活动使用到受伤的韧带,因此建议患者能卧床休息。如果韧带拉伤严重,已经出现了撕裂或者断裂的情况,则需要进行手术治疗,手术治疗可以恢复韧带的完整性,这样很大程度上能让韧带恢复后还可以保持正常的功能。同时在生活中也要做好对患处的保暖措施。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
小腿骨折根据骨折的情况有不同的处理办法,如果只是骨裂,对位、对线都比较好,没有明显的移位,可以进行石膏或者支具固定,在持续固定的作用下骨折可以长得更快;如果小腿骨折移位错位比较厉害的时候,严重的开放性的骨折,需要手术治疗,后面也会很快恢复;还可以吃一些促进骨折愈合的药物,比如骨瓜提取物、骨肽等。还可以配合强筋壮骨、改善循环、舒筋活络的药物,有很好的辅助作用;骨折以后注意补充维生素、钙,应该多喝牛奶,多晒太阳,促进钙的吸收。
腰部扭伤后,注意不要随意揉腰,建议卧床休息。可以通过冰敷有效缓解疼痛,那冰块或冰袋敷在疼痛处大概15分钟。如家里有云南白药喷雾剂、活血化瘀膏药等应急药物,可以贴在疼痛处。如症状症状好转后,前往就近医院进行治疗,在医生建议下可以通过手法疗法,或可以通过服用一些消炎止痛类药品,可以有效缓解疼痛。
韧带受到伤害的程度不一样,恢复快慢也会有一定影响,如果只是单纯的韧带出现了水肿、磨损等,这跟手擦伤了一样,一般7~10天左右就可以愈合了。如果韧带完全断裂了,这个时候恢复时间就有点长,一般要4周左右才能恢复好。肌腱细胞修复时间长短,直接关系到何时能够愈合好。韧带可以自我修复,一般都要4~6周左右,年轻人可能会稍微快一点,目前并没有药物可以促进肌腱愈合。
韧带损伤与其它地方的损伤的处理措施差不多,刚开始都是用PRICE的原则来处理损伤,也就是保护、休息、冰敷、加压包扎和抬高。处理好之后要注意不能让韧带二次受伤,假使处理都全部得当,膝盖韧带还出现损伤症状,就要考虑去医院让专业的医生做专业性的指导,还要找一些相应的康复治疗师,帮助做一些专业性的训练来加快康复。膝关节周围有四条主要的韧带前、后交叉韧带,内侧副韧带和外侧副韧带。
患者的具体情况决定韧带断裂手术后恢复的时间,要想修补或者是重新做韧带的置换,必须将韧带断裂的部位进行手术。因为韧带只能通过瘢痕来修复,这个时候,瘢痕想要生长成原来的模样,并且还想要达到生物性的活性,就必须要保持足够的康复训练,才能使局部有一定的活性。如果将韧带进行置换,必须提早进行康复治疗,让置换的韧带早点起到作用,也不会因为过量运动导致断裂。
每位患者骨折的部位和骨折的类型是不同的,所以恢复的快慢也不能一概而论,儿童和年轻人相比老年人而言会恢复的快一些。上肢出现骨折要比下肢骨折恢复得更快一些,一般对骨折患者会采取保守治疗的方法,尽量不采用手术治疗的方法。同时也要避免多次手法复位,一旦不成功对患者的影响大,应尽早利用手术复位。影响骨折患者恢复的原因是比较多的,比如是年龄因素、骨折部位、患者自身状况、骨折周围的损伤情况。患者要配合医生的治疗,做好预后工作合理的饮食,才能更快地恢复。
中日友好医院 眼科
白内障术后恢复情况影响因素有很多,需要根据手术范围及个人体质来判断的。对于手术切口比较大,损伤比较重的情况,可能需要很长一段时间才能恢复;但是目前的手术是小切口微创手术,损伤较小,一般第二天就能够恢复;如果患者眼底也有病变的话,会造成视力的损伤,这种情况下视力是很难恢复的。
北京大学人民医院 神经外科
脑干出血肢体恢复的时间,主要看脑干出血的量。对于脑干出血而且存活者,积极的进行治疗是可以完全康复的。对于脑干出血量比较大的,住院期间也有可能会死亡。对于脑干出血量中等的,早期进行积极的康复性治疗,在半年之内症状以及病情没有得到好转者,后期恢复的可能性不大。脑干出血是比较严重的疾病,对神经细胞的损伤也比较大,而且神经细胞恢复的最佳黄金时间是在半年之内。所以一旦病情稳定之后,早期介入、积极的进行康复治疗,有利于肢体得到更大的恢复。目前康复治疗的手段有,中医针灸理疗、神经电刺激、高压氧等方法。
手臂骨折后一般需要三到六个月的恢复期。骨折后恢复的快慢和个人体质有关,骨折后,如果想尽快恢复,首先要积极配合医生的治疗,促进伤处尽快愈合。如果,过早的进行康复训练,可能会影响骨痂的生长,反而骨折恢复延迟,导致伤处愈合困难。所以,骨折后要快速恢复,就要注意避免过早活动,还要避免患处受到外伤。饮食多吃些高钙滋补的食物,有助骨骼尽快恢复。骨折后处在恢复期的患者,可经医生允许进行手臂康复训练,促进患处尽快恢复。
中日友好医院 神经内科
脑梗患者想要通过锻炼较快恢复,就需要结合自身情况进行针对性的康复训练,例如:患者手部无力或不够灵活,可通过联系抓握动作、进行系扣子等较为精细的动作,使手部得到更充分的锻炼;如患者行走、运动功能受损,可通过独自站立、短距离行走等方式锻炼腿部力量,恢复其运动功能;而语言功能受损的患者则建议通过训练发声、鼓励其读书、复述他人语言等方式加以恢复。但需要注意,训练强度应在患者身体承受范围内,并循序渐进的进行。
如果嘴巴上火并且起泡,往往都是因为人体免疫力比较低下,这个时候感染了单纯疱疹病毒导致的。想要治疗的话,首先,一定要提高身体免疫力,饮食做到均衡,同时要多锻炼身体,可以用阿昔洛伟治疗,多喝一点水,可以将病毒排出体外。另外,也可以涂一些阿昔洛韦软膏,防止病毒扩散,如果水泡出现了破裂的情况,要注意保持皮肤干燥和卫生,可以用洗必泰漱口水擦拭。如果口腔内也有水泡,在破裂之后,容易形成溃疡,这个时候可以喷开喉剑喷剂,一个星期就可以治好。
北京大学第一医院 骨科
脚韧带拉伤后,要想恢复快需要进行综合处理。首先要将患处进行石膏或支具固定,一般需要固定三周到四周。在固定期间不要下地活动,平时可以抬高患肢,这样有利于患肢的静脉回流,有助于减轻肿胀疼痛症状。处于损伤急性期时,可以对患处进行局部冷敷。急性期之后可以对患处进行局部热敷,取温热的毛巾敷在患处,还可以涂抹一些活血化瘀的中成药,比如正骨水、红花油等,都是利于改善患处血液循环,缓解症状,加快恢复的。有一些患者疼痛比较明显的话,可以服用一些非甾体类消炎药物,常见的有扶他林片等,能够有助于减轻局部的无菌性炎症,从而加快患处的恢复。
对于荨麻疹的治疗需要分为两种情况,分别是急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹一般服用扑尔敏或者是氯雷他定以及碳酸钙、强的松还有维生素c来进行治疗,它的发病时间相对较短,来得快,消失的也比较快,及时地采取针对性的治疗是可以很快就恢复的。而慢性荨麻疹的治疗有的会采用低剂量的,低浓度的过敏原注射液来注射,或者是口服来达到一个耐受性来治疗,它的治疗时间比较长,也较容易复发。
对于韧带拉伤来说,临床上一般要针对症状用药,通常应用能够促进韧带修复、减轻疼痛和消除肿胀的这类药物。一般来说,最常用的两种药物是活血化瘀药和非甾体类抗炎药物。对于这两种药物来说,活血化瘀药物主要是用来消肿、通络和活血,对于拉伤部位的消肿有很好的效果,同时可以疏通拉伤的韧带。非甾体类抗炎药物一般对拉伤部位的消炎和镇痛有很好的效果,可以在很大程度上减轻韧带拉伤带来的痛苦。另外,除了上述的两类药物之外,临床上还要加强相关的康复活动和训练,为韧带恢复节省更多的时间。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子哑了可能是由于急性炎症引起的,因此需要抗病毒抗菌治疗,另外还需要多喝水,促进体内毒素排出,同时还要注意休息,避免过度劳累。空气干燥也容易嗓子哑,所以可以喝一些润喉的汤汁,比如枇杷露、雪梨汁等。嗓子快速恢复的方法有第一,少讲话,使嗓子休息下来。第二可以使用糖皮质激素治疗。
正常人脸上的痣是一种由痣细胞组成的良性新生物,,一般认为痣的形成与遗传因素和受紫外线照射有关。如果痣生长在不易发生摩擦或者没有病变倾向,一般不需要治疗。但由于会影响美观,可以通过点痣的方式将其祛除。常见的点痣方式主要有:二氧化碳激光、高频电离,通过高温将皮肤碳化或者气化,祛除该区域沉着的黑色素。也有人选择用药水祛痣,利用药水的腐蚀作用达到祛痣的目的。但此种方式容易留下疤痕,不建议疤痕体质或者痣比较大比较深的患者用药水祛痣。一般点痣后一周时间会长痂,痂壳脱落后大约1-3月即可恢复。
骨折后的康复锻炼对于骨折的恢复有重要作用,但要注意锻炼时机的选择。不管是石膏还是手术固定,进行康复锻炼前都应进行拍片检查,多数是在固定后的4-6周,判断愈合情况,在此之前应该选择静力性锻炼。检查后若牢固可以适当进行接近关节部位的锻炼,但要注意力度和循序渐进,力度以出现轻微疼痛为宜,如果出现红肿应该暂停并辅以热敷,待消肿后再锻炼。
山东中医药大学附属医院 中医骨科
韧带拉伤的治疗,主要是通过保守的养护,避免二次受伤,加强营养,提高韧带组织的新陈代谢和再生修复能力,促进组织的再生和修复来实现。韧带拉伤通常一段时间后会自然好转,如果不能自行处理,最好去医院治疗。