喝什么茶清肺效果最好?
2020-02-05

马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

有以下几种茶可以清肺:

(1)菊花薄荷茶,菊花能清热解毒、清火、缓解疲劳,与薄荷一起冲泡后可作为清肺泻火的佳品,具有祛风清热、清音润肺的功效。(2)用麦冬和枇杷叶酿造的麦冬枇杷茶,具有非常显著的清肺泻火功效,还具有滋阴生津、润肺清心、止咳化痰等功效,适用于燥热咳嗽、肺火亢盛、心烦失眠的人群。三、西洋参茶也是很好的饮品,吸烟者容易出现阴虚津亏、肺燥等问题,此外,呼吸道长期接触烟草危害,其抵抗力会下降,易受疾病侵袭。西洋参与人参的不同之处在于,它不宜上火,具有滋阴益气、生津止渴的功效。西洋参还能促进血液循环、补肺、降火、养胃、生津,非常适合吸烟者饮用。

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