退烧药的间隔时间将在说明书上标明。通常使用的退热药物，如对乙酰氨基酚和布洛芬，每隔6小时以上在说明书上标明。因此，在服用退热药时，患者应仔细阅读说明书或在医生的指导下服药。儿童退烧药通常每4小时服用一次，但发烧是由各种原因引起的。

布洛芬使用间隔为4-6小时。体温38.5度一下者优先选择物理降温，如用温水擦浴、退热贴贴额头、喝水果汁青菜汁、温开水。美林和泰诺林是儿童退热相对安全的药物。体温高于38.5度者须口服药物治疗，美林和泰诺林二者之一即可。若发热频率过高，则间隔4至6小时后可再度使用，但每种药物一天最多用四次。布洛芬退高烧效果佳，退热之后不重复服用。炎症为发烧常见原因，故发热患者退热的同时进行抗炎治疗也很重要。常用抗炎抗感染药有头孢类抗生素如头孢曲松，beta-内酰胺类抗生素如常用的青霉素、阿莫西林等，青霉素类抗生素使用时注意测试有无过敏。

布洛芬颗粒是一种解热且镇痛的消炎药，可治疗感染性及非感染性疾病及手术后所导致的发热。通常情况下，布洛芬颗粒间隔4~6小时一次服用一包，且24小时内不能超过四次，若症状不能得到缓解可进行物理降温，需注意的是小儿要按体重进行服用，一般每千克2毫克，分两次或遵循医嘱。服药后有出现过微汗、头痛、皮疹及偶见氨基转移酶升高、消化不良、加重溃疡、胃肠道出血等案例，因此对布洛芬颗粒过敏者和服用期消化道溃疡者禁用。

在食用银耳时，若属于阴虚的体质，建议2~3天吃一次较好，银耳营养成分较高，比如维生素以及碳水化合物，且含有多种微量元素，如锌和钙等，对身体是比较好的。如果生活当中适当的食用银耳，是具有清除血液垃圾以及滋阴润燥和开胃的作用，此外，银耳也是具有增强皮肤弹性，长期食用延缓衰老，因为银耳的成分含有类似于胶原蛋白的胶性物质，因此对皮肤是比较好的，另外银耳也是含有氨基酸，日常生活当中适当的食用银耳，也是具有增强抵抗力的作用。

打虫药建议在晨起空腹的时间内服用最好，无论是西药还是中药，都建议在这个时间内服用，因为清晨刚起的时候我们的胃部是处于一个排空的状态的，此时吃进打虫药，药物可以和体内的虫子进行充分的接触，当血氧浓度升高到一定程度，就能起到驱赶体内虫子的作用。打虫药西药和中药都可以选用，西药的代表性药物有肠虫清药片，中药的代表性药物有雷丸，还有一些民间流传的传统打虫方式，比如吃南瓜子等。

对于没有症状的正常人来说，肺部CT是筛查早期肺癌的一种手段。对于40岁以上吸烟的患者，建议每年吸烟一次，特别是对于那些吸烟400支的患者，这400支烟的计算方法是将每天吸烟的数量乘以吸烟的年数。例如，如果一个病人连续20年每天抽20支烟，那就是每天抽20×20=400支。这种病人是肺癌的高发人群，做一个胸部CT看看是否有早期肺癌。一般正常人，特别是40岁以下不吸烟的人，如果没有症状，可以进行胸部CT或胸部x光检查。

n95口罩是不能长时间进行佩戴的，一般正常情况下不要超过4个小时就需要进行更换了，虽然n95口罩很贵，但依旧不可以长时间佩戴，那样也就无法起到防护的效果了。n95口罩的价格是比较昂贵的，由于佩戴时间是比较短的，很多人会觉得用不起，针对于这个问题，出门的时候再佩戴n95口罩会比较好，而在家的时候，可佩戴普通口罩。

新生儿具体的换尿不湿时间，并不是固定不变的。这通常会和宝宝排尿排便的次数、具体的吃奶量等有关。通常在白天的时候需要3-4个小时左右更换一次，而在夜间的时候，时间可以稍微间隔长一些，大概需要4-6小时更换一次，这样能够保持宝宝臀部干爽清洁。在为新生儿挑选尿不湿的时候，一定要选择正规厂家生产的产品，并且尺寸也应该要合适。除此之外，还需要考虑到尿不湿的通气性以及吸湿性。每次在为新生儿更换尿不湿之后，需要及时用温水对宝宝的小屁屁进行清洗，等到屁屁干爽之后，再换上新的尿不湿。

体检次数每个人认为都不一样，有的人认为次数越多越好，比如半年或者一年，也有认为三到四年一次就可以。但是频繁体检，会伤害身体，还会浪费财力，而体检时间间隔久，对身体也起不到良好的防范作用。一般情况下，成年人和小孩，每年都要检查牙科，还有视力，每3-5年检查一次，若已经近视，则需要每年检查。同时还要检查血压、胆固醇等，女性还要检查乳房，而男性检查前列腺。若是40-50岁的女性，还需要进行乳腺钼靶检查。而患有胃癌、肠癌等严重疾病的患者，最好每年进行一次胃镜等检查。

一般正常人在进行艾灸保健时，时间应该控制在5分钟到20分钟之内。通常是要根据病人病情的严重程度来分疗程进行。进行一段时间的艾灸之后，就需要根据具体的病情变化，来进行适度的调整，方便进行下一步安排。艾灸对于提高身体免疫能力，预防各种疾病会有一定的好处，女性在痛经时，可以选择在经前期的时间进行艾灸，起到活血、通络的作用，体质比较弱的人，为了提高身体免疫能力也可以进行艾灸。

每个人的病情不一样，检查的次数也是不一样，最好可以尽量减少做ct检查的次数，因为ct检查对人体存在一定的损伤，而且扫描的部位不同，照射到的剂量也不一样，比如如果做胸部扫描，它的剂量比较小，但如果做头部或腹部扫描，这种剂量就比较大。做一次CT检查，相当于做了200~1000次的x光，所以应该尽量减少CT检查的次数。

安宫牛黄丸是清热解毒，镇惊开窍的良药，对于热病，中风昏迷，脑膜炎，脑出血，高热惊厥等疾病具有很好的治疗效果。安宫牛黄丸的服用方法是每天一次，一次一丸。对于三岁以内的孩子一次1/4丸，4-6岁的孩子一次1/2丸，每天一次。一般服药时间是饭后半小时或饭前两小时服用。服用时将安宫牛黄丸去蜡皮，塑料球壳，玻璃纸，服用时注意不能整丸吞服。

火罐主要的功能就是去除体内的湿气，寒气，可以有效的改善身体因为风寒产生的疼痛现象。在中医中是一种经常经常使用的理疗方法，拔火罐的时间间隔一般需要等上次的火罐痕迹彻底消除之后，再进行二次火罐的理疗，因为拔火罐的时候，火罐产生的压力对于人身体表面的皮肤是具有一定的损伤的。而且长期拔火罐很有可能会导致自己身体过于虚弱。不过具体火罐需要多久，并没有准确的时间，并且只要人体产生因为风寒导致的疼痛就可以进行局部单子的操作。要注意的是，女性在经期和身体比较阳虚的人是不能够拔火罐的，否则可能会引起一些不良后果。

对N95口罩的使用，美国疾控中心发布了一个文件，指出在特殊情况下（比如口罩供应不足等），可以在严格规范下“延长使用期限”以及“有限重复使用”。“延长使用期限”是指一次佩戴不取下来，去接触不同的病人，而“有限重复使用”是指在满足一定的条件下，可以重复使用一定次数。“重复使用一定次数”，是指如果厂家说明了可以重复使用的次数，那么以厂家说的为准喷洒酒精，可能造成口罩的变形和过滤纤维的损坏，也就会破坏它的保护作用。如果不再使用了，建议酒精消毒之后再丢弃到专门的口罩回收箱。

医用防护口罩，基本上都是限次使用或者一次性的。普通居民在风险比较小的地方使用一次性口罩，在保障口罩清洁、结构完整，尤其是内层不受污染的情况下是可以重复使用的，每次使用之后都应该放在房间比较洁净、干燥通风的地方。另外，喷洒消毒剂，包括医用酒精，会使防护效率降低，所以不宜采用酒精喷洒的方式去给口罩消毒。对于密集场所的工作人员，包括从事和疫情相关的行业人员、行政管理人员、警察、保安、快递人员等等，建议佩戴医用外科口罩，可以根据实际情况适当延长口罩的使用时长和更换频率，一般来说，如果口罩没有明显的脏污变形，可以不必每四小时一换，但是如果出现了脏污、变形、损坏、有异味时，需要及时更换。

在正常情况下，医用口罩可以每天更换一次。具体更换时间应根据环境污染情况确定。如果是在高度污染的环境中或暴露在病毒中，应及时更换。使用口罩时，应进行检查。如果没有损坏或过期，可以通过正常操作佩戴。N95口罩建议是两天换一次。目前国际通行的标准是，一次性口罩的使用时间为4—6个小时。

N90口罩的更换频率根据具体情况而定。一般情况下，普通人可以重复使用。如果使用者长期处于污染环境中，最好每8小时更换一次口罩，一些专家建议每4小时更换一次口罩，以保证呼吸功能的健康。根据使用频率和周围环境，建议每1-3天更换一次N90口罩。不过，根据文献报道，N90口罩使用2天后过滤效率仍在95%以上，6天后过滤效率在90%以上，14天后过滤效率在80%以上。

肺部ct多久检查一次，主要还是看患者的情况，根据患者的病情状况来决定，若是患者检查出了肺炎，就应该一个月或者是两个月检查一次。一般在治愈后患者是不需要进行复查的，病情没有任何的发展，也可以定期的对肺部检查，比如半年一次。但是患者出现了咳嗽、咳脓痰、高热的时候，就应该在治疗的过程中对肺部进行检查，了解肺部的变化。尤其是肺部肿瘤患者更应该注意 检查的次数。对于肺间质性疾病患者，应该在两个月左右检查一次，因此，不同的疾病复查的时间也是不一样的。

如果有胃糜烂的情况，应该每年复查一次胃镜，且在检查时要保持轻松的心情，不要紧张。胃镜检查其实是没有多大痛苦的，这种检查有利于医生观察到胃部的一些情况，而且胃镜检查比钡餐这种检查方式效果要高出很多，能够比较直接就发现病变。对于有些患者，必要情况下可以从病变处取下一小块标本，然后做病理检查。有一些患者会选择去做钡餐检查，但是可能会导致钡餐剂粘在胃黏膜上，这样的话不利于胃镜的诊断。