生姜退烧的小妙招
2020-01-24

马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

生姜性温,具有一定的驱寒、解热、暖身、镇痛等功效,是一种食材也是一味中药。风寒感冒可用生姜发汗解表,虽退烧效果不明显,但是可以缓解由风寒感冒所致的流鼻涕,打喷嚏等症状,常见的方法有以下几种:

1.生姜泡脚:因为生姜中含有的姜辣素可刺激血液循环,发汗解表,促进汗液的排出,但是几个月大的宝宝不适合采用这种方法,因为姜的刺激性比较强,会刺激脚底皮肤;

2.香菜萝卜生姜汤,准备洗干净的香菜、萝卜、生姜、冰糖,取三根香菜去掉叶子留根,生姜切两片,白萝卜切两片。香菜、生姜片、白萝卜片同时放入锅中,加适量的冰糖和水,煮15分钟即可,放至温度适中后服用;

3.芝麻红糖姜汤:取生姜切两片、葱白两段,葱白越接近葱的根部越好,锅内放入大概500ml的清水,中火煮十多分钟,生芝麻碾碎放进碗中,再放适量的红糖,用滚好的姜汤冲入碗中,放温后服用即可。

4.生姜糊敷手腕:取生姜一块,洗净,切成小块,捣成糊状后敷在手腕的高骨处,也就是手腕处突起的骨头上,用医用纱布固定即可;

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杨惠文主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 普外科

儿童退烧小妙招

关于儿童发热以后退烧的一些小妙招什么的。因为儿童退烧由于机制,然后什么时候在家里处理,什么时候到医院处理,当然我们在家里处理是有一定的方法的,有些家属会问到能不能采取就是开空调,然后降低温度进行退热,就是使外界的温度下降,然后使孩子退烧,这也是一种方法,但是我们需要知道,温度过低,由于孩子退热以后没有注意好,会持续出现体温降低的情况,所以说这一定要控制好,比如采取空调适当降低温度,外界的温度,然后孩子通过调节降温,这是一种方法。然后我们还采取的就是一些擦拭,我们可以采取温水进行擦拭降温,由于外界蒸发,然后使孩子的体温降低,这也是我们生活中比较常用的方法,主要我们需要的就是知道擦拭腋下,然后还有就是后背、四肢为主,进行适当的降温。还有一些家属会问到能不能用酒精擦拭,目前来说,不建议采取,因为酒精对皮肤,或多或少会产生一定的损伤,所以还是不建议用酒精或者酒的一些蒸发,然后进行降温。然后还有我们生活中更常见的方法,比如散热贴和冰袋都可以起到一定的降温作用。当然,当我们给孩子降温时,我们必须观察孩子的精神反应,并继续监测孩子的体温。一旦说物理降温没有改善,这种情况,如果孩子继续上升,可能需要采取药物治疗。

我是有底线的~