产后多久才会来大姨妈是根据个人情况来决定的，如果不进行母乳喂养，通常在6~10周以后月经就会恢复，但如果是通过母乳喂养，相对来说就会推迟一些，有些产妇甚至在整个哺乳期都不会来月经，但是也有个别产妇在生完宝宝以后一个月就正常来月经，期间如果有同房的需求，要注意做好避孕措施。

女性朋友近期是否可以泡脚是因人而异的。经期的时候适当的泡脚能够有效地促进女性体内的血液循环，可以缓解女性朋友们寒的症状。若是女性本身就存在着月经不畅或者是月经量比较少的情况，适当的使用热水泡脚可以有效的改善，而且还能够缓解痛经。但并不是说每一个女性都适合在月经期间的时候泡脚，若是本身就存在着月经量过大的情况，是不建议在经期的时候泡脚的， 否则很容易会导致经期失血过多之类的，长此以往甚至会引发贫血。

月经期间是不能同房的，这期间子宫内膜脱落并随着血液一起排除，同时经血会冲淡女性阴道所分泌的保护性酸性物质。此时女性阴道抵抗力减弱，如果同房极易引起妇科疾病，会严重影响女性的身体健康。如果女性在月经期间同房，很容易让细菌随着体液进入阴道、输卵管、盆腔，从而引起不同部位的炎症。还有可能因为同房时的外力作用，经血逆流进入盆腔，导致子宫内膜异位。经期同房不仅会带来各种妇科病，长期如此甚至会导致不孕。

经期对于女性来说，属于一个十分特殊的时期，女性的身体机能在这个时候本身是比较脆弱的。不过在经期食用巧克力本身是没有问题的，不会对女性的身体造成什么伤害。不过即使是这样，经期食用巧克力也不应过多，因为巧克力是一种高热量的食物，太多的食用会导致身体堆积的热量过高，容易引起身体肥胖导致的心脑血管疾病，另外在经期女性应该注意不要过多的食用生冷刺激性食物，更要避免性生活，盆浴等，防止因此而引起生殖系统感染，从而引发一系列生殖系统疾病。

月经期间，子宫内膜脱落并随着血液一起排除，同时经血会冲淡女性阴道所分泌的保护性酸性物质。此时女性阴道抵抗力减弱，如果同房极易引起妇科疾病。月经期间同房，容易将病原菌带入阴道，并且因为阴道内保护性物质含量降低，病原菌会随着体液从宫颈进入子宫腔，再顺着输卵管进入盆腔。盆腔内进入病菌后，会产生各种炎症，比如输卵管炎、盆腔炎症。而且月经期间同房，还容易引起子宫内膜异位症。因为经血可能会在外力作用下逆流回到盆腔，一旦经血中具有活性的子宫内膜跟盆腔内其他组织发生黏合，就会发生引起子宫内膜异位。不论出于何种考虑，月经期间都不能同房。

女性在来月经后，首先要注意保持充足的休息。这是因为很多的女性在来月经后，会出现全身乏力、下腹疼痛等表现。其次，注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物也比较重要，但是水果是可以少吃的。第三，还要注意勤更换卫生巾，保持外阴的卫生。避免参加各种重体力劳动，如果在校，还要避免上体育课。

来大姨妈时如果出现了轻微的肚子疼痛，一般情况下不需要处理，也可以利用热敷的方法缓解疼痛，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，并且要合理的饮食，疼痛不会持续太久的时间。若是疼痛比较严重，可以口服缓解疼痛的药物，主要目的是防止子宫过强的收缩和痉挛，前列腺素合成酶抑制剂可以有效的减轻疼痛感，最好是在月经来潮时服用，也可以使用止疼的药物，布洛芬、酮洛芬、甲芬那酸等。或是适量的喝一些红糖水，但是一定要减少刺激因素，不要吃辛辣的东西，可以吃一些营养丰富容易消化的水果和蔬菜。在肚子疼痛严重时，最好不要做其他的事情，应该卧床休息。

来大姨妈的时候可以吃六味地黄丸，因为这种药物并不会影响月经。在来大姨妈期间，主要是不能吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，可以多喝一些开水，要保持排便的通畅。有一些女性属于血热的情况，所以在来大姨妈之前就要开始吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃葱姜蒜这些刺激性强的食物。如果女性气血比较亏虚，那么平时一定要加强营养，多吃一点鸡蛋、猪肝、菠菜、羊肉，多喝点牛奶、豆浆等，不要吃一些比较生冷的瓜果。还要保持心情舒畅，不要有太大的情绪波动，平时要经常清洗外阴，防止受到感染。

建议女性患者来大姨妈时要注意不能进行性生活，也不要洗澡。如果患者洗澡的话，可能会把细菌带入阴道，使子宫内膜和盆腔等器官发炎，情况严重时还会使输卵管堵塞，导致患者不孕不育，同时来大姨妈时也不建议患者性生活，来大姨妈期间进行性生活会使血液发生逆流，导致患者出现下腹疼痛和出现巧克力囊肿等症状。其实在饮食情况中患者是可以吃苹果的，一般的蔬菜水果类都可以吃，只要不吃辛辣油腻，带有刺激性的食物就可以，来大姨妈时可以多喝一些红糖水，能有效的帮助患者缓解症状。

刚刚来完大姨妈应该属于安全期，所谓的安全期指的是非排卵期的那段时间，安全期内一般性生活无法怀孕。如果月经很规律，那么月经中间阶段就是排卵期，月经刚刚完毕或者是月经要来的前几天都属于安全期。但是事实上，很多女性因为服用了性激素等药物，或者是内分泌出现了失调等，安全期内其实也不安全，所以如果不想怀孕，最好是积极做好避孕。

在做完人工流产手术之后，30天会来姨妈，很多人在做完手术后，15~20天左右就会恢复正常排卵了。如果排卵时间恢复的早，来月经的时间也会早。还有一部分人恢复排卵的时间较迟，这个时候月经也会推迟一点，35~37天左右来月经都是正常的。如果超过了40天都没有来月经，需要去医院检查一下，看看是否盆腔粘连。通过做B超检查，可以了解一下子宫内膜的厚度以及是否有粘连的情况。