咳嗽按什么穴位可缓解
2020-03-14

石颜军主任医师

三甲 聊城市人民医院 普通内科

咳嗽可以按摩大椎穴,很典型的风寒咳嗽一般发生在冬天,特点是咳嗽、咽痒、咳痰、清稀、痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等。

要想预防风寒咳嗽,一定要加强抵御寒气的能力,低头时摸到颈后最凸起的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴,这里是人体所有阳经汇聚之处,阳气聚集。

用手掌搓热颈后的大椎穴,以皮肤发红发热这个度为宜,帮助振奋阳气抗御外邪。如果能洗热水澡,那么就用热水多冲冲这个部位,哪怕只是用热气腾腾的毛巾捂捂大椎都能抵御风寒的侵袭。

当然,中医特色还是在于治疗为病,与其生病后想办法解决,还不如彻底杜绝疾病的发生。如果想从根本上解决咳嗽问题,还是要从日常生活做起,好好爱护你的肺,比任何有效的治疗都好几千万倍。

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