口臭很严重应该怎么办
2020-02-14

张卫群主任医师

三甲 山东省立医院 口腔科

口臭很严重应注意以下几点。第一,养成良好的口腔清洁习惯,除了早晚刷牙之外,还要养成饭后漱口的习惯。

第二,平时经常喝水,确保口腔比较湿润,这样口腔内不容易滋生细菌。第三,如果因为一些疾病导致口臭,应该积极的治疗导致口臭的疾病。

第四,口臭比较严重的患者,最好每顿饭后都刷牙。第五,吃饭不要吃得太饱,但也不建议长期空腹,不然两者容易导致口臭。第六,如果因为吃了一些刺激性的食物导致口臭,可以漱口、嚼口香糖来缓解。

另外睡眠时间不能过长,不然也容易导致口臭。

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