绝经后如何补充雌激素
2020-03-05

冯翠平副主任医师

三甲 中日友好医院 妇产科

绝经后女性朋友如果想要补充雌激素的话,可以吃一些相关的食物来补充雌激素,比如在平时的时候可以适当的吃一些蜂王浆,还可以适量的吃一些洋葱,芝麻,亚麻籽等等食物。

这些食物雌激素的含量比较丰富。另外每天喝一杯牛奶,不仅能够帮助女性朋友补充钙质,才能够帮助女性朋友调节雌激素水平。另外对于绝经后的女性朋友来说,也可以适当的服用小剂量的雌激素。

千万不要擅作主张,贸然服用雌激素,没有医生的指导和嘱咐,贸然服用雌激素会对身体造成伤害。

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