三甲 中日友好医院 眼科
下眼睑浮肿就是我们口中说的眼袋。
眼袋的形成原因:眼睑皮肤薄,皮下组织疏松,若眼睑皮肤发生水肿者,容易形成眼袋。生活作息不规律,比如熬夜导致睡眠不足会引起眼部水肿形成眼袋。此外,遗传因素也是一个原因。
有眼袋了怎么办?第一,保持规律作息,睡前少喝水,适当垫高枕头,轻柔按摩眼睑以运动促体液循环。第二,适当多食富含维生素A、维生素B2的食物。比如马铃薯,胡萝卜、豆类。
第三,对因治疗。若眼袋大由疾病引起,应找准病因。举个例子,在排除睡眠不佳,食欲不振等情况应查血常规,观察其有无异常差,查尿常规观察肾功能。随着年龄的增长,遗传因素作用越加明显。
若发现眼袋肿大在改善生活方式后不缓解,应及时去医院就诊,避免贻误病情。